6 שיעורי טיפוח חיוניים מיפן

• סטיב ג'אןהוא חובב טיפוח עור, מומחה ליופי יפני ומנכ"ל Yibu Beauty.
• דני קימיקו וינסנטהיא מאפרת מפורסמת ומייסדת של Kimiko Beauty.
• ג'ני ליו, MD, הוא רופא עור מוסמך ודובר של מותג טיפוח העור בהשראה יפנית, Tatcha.

אכלו תזונה מאוזנת

יאן אומר שביפן מאמינים שהצעד הראשון לעור יפה הוא מה שאתה מכניס לגוף שלך. "התזונה היפנית מלאה בירקות ודגים, ודלה ביותר בבשר ובמזונות מתוקים", הוא אומר. "נשים יפניות גם מאמינות שהתה הירוק הוא מקור לעור צלול ויפה."

ד"ר ליו מוסיף כי תה ירוק - במיוחד מאצ'ה - עשיר בנוגדי חמצון. במקביל לתזונה מאוזנת היטב, מאצ'ה יכולה לעזור "לשפר את בריאות הגוף הכללית שלנו, שיכולה לבוא לידי ביטוי בעור שלנו". כאילו היינו צריכים סיבה נוספת להגיע לדברים.

לעשות עיסוי פנים

בעוד שמוצרי טיפוח נוטים למשוך את אור הזרקורים, יאן מסבירה שאופן היישום שלהם יכול להיות חשוב לא פחות. "נשים יפניות מאמינותעיסויי פניםהם המפתח לעור נטול קמטים", הוא אומר. "כשהם מורחים כל שלב בשגרת הטיפוח שלהם, הם מעסים בעדינות את המוצר לתוך העור בתנועות סיבוביות. טריק האנטי אייג'ינג הזה עוזר גם להרפיית השרירים ולשפר את זרימת הדם".

טכניקת העיסוי של כל אחד שונה. עבור ד"ר ליו, זה מתחיל בתנועות טפיחה בעת מריחת מוצרים נוזליים ושימוש בחום הידיים כדי לעזור למוצר לחדור לעור. "באופן כללי אני אוהבת להשתמש בטכניקה כלפי מעלה בעת מריחת מוצרים כעיסוי שלי כדי לעזור להרים ולגוון", היא אומרת.

וינסנט מסתמכת על שני מכשירים עבור עיסויי הפנים שלה, ואומרת שהם המפתח ליצירת קנבס להנחת איפור נהדרת. "האחד הוא רולר יפני שנקרא Re-Fa, שיש לו שני ראשים שמושכים בעדינות את הפנים ולשים אותם בעדינות", היא אומרת. "אני משתמש בו על קו הלסת ולאורך עצמות הלחיים כדי לעזור להגדיר את האזורים האלה ולהגביר את זרימת הדם", השני הוארולר קרח כדי לעזור לקדם ניקוז לימפה ונפיחות.

אמץ את שגרת הטיפוח שלך

היצמדות לטקס טיפוח רב-שלבי הוא מה שג'אן מתאר כשיעור הטיפוח היפני היקר ביותר. "לקחת את הזמן הזה כדי להוריד את הלחץ ולעשות משהו למען עצמך בכל יום עוזרת לך לייפות מבפנים החוצה באותו זמן שאתה מטפל בעור שלך", הוא אומר.

בעוד שהשלבים השתנו עם השנים, בימינו זה הולך בערך כך: צמד ניקוי כפול, פילינג, טונר, תמצית, סרומים, מסיכת סדינים, קרם עיניים, קרם לחות ולבסוף, קרם הגנה.

להתפנק באמבטיות אדים

"צעד חשוב נוסף לעור יפה ביפן הוא איך אתה מתרחץ", אומר יאן, שמסביר שאמבטיות ארוכות ומהבילות המועשרות בשמנים, תמציות ותה הן חלק קבוע מטקסי היופי היפנים. ההיגיון: "השלב המרגיע הזה לפני מיטה מובילה לעור יפה יותר."

וינסנט מהדהד את זה, אומר שהיא מציירת אמבטיה מסוחררת בהמלחי אפסוםושמנים כדי להעביר אותה נפשית לאונסן יפני (בית מרחץ המופעל על ידי מעיינות חמים). "כשאני ביפן, אני תמיד מזמין ביקור ב-Onsen כדי לחוות את המים העשירים בחומרים מזינים ובמינרלים של המעיינות החמים האלה באופן טבעי", אומר וינסנט. "זהו טקס יופי עתיק לגוף, לנפש ולנשמה."

לעולם אל תשכח הגנה מפני השמש

"נשים ביפן מורחות קרם הגנה מדי יום, לא משנה מה מזג האוויר", אומר יאן. עד כמה יפן מעריכה את טיפוח העור החיוני ניתן לראות לפי מספר המרקמים החדשניים בחנות.

"מסנני קרינה אסייתיים, באופן כללי, הם הרבה יותר אלגנטיים מבחינה קוסמטית", אומר ד"ר ליו. "הגנת תמונה מושרשת מאוד במדינות אסיה, ורובם לובשים אותה על בסיס יומיומי. לפיכך, SPFs יפניים רבים - וגם קוריאניים - מנוסחים עם מרקם קליל ומהיר יותר, קל לספיגה כדי להתאים לשימוש יומיומי כך שהוא נראה ומרגיש נחמד יותר מתחת לאיפור." הבחירה שלה ב-SPF היא קרם ההגנה Silken Pore Perfecting של Tatcha, המגן עור עם SPF 40 ומותיר אותו עם תחושת משי.

אל תוותרי על הניקוי הלילי שלך

אתה יודע כמה קל פשוט להכות על הכרית עם פנים מלאות של איפור? לא תמצאו רשלנות כזו ביפן. כל המומחים שלנו מסכימים שניקוי הוא שלב טיפוח עור שאינו ניתן למשא ומתן להסרת הלכלוך, השמנים והפסולת מהיום. גם וינסנט וגם ד"ר ליו מציינים ניקוי כפול (תהליך של שימוש בחומרי ניקוי על בסיס שמן וגם על בסיס מים כדי לשטוף את הפנים שלך) כשיטת הבחירה שלהם.