כולנו מכירים את התחושה: אחרי יום חוף ארוך, את חוזרת הביתה ומסתכלת במראה כדי לגלות שלשיער שלך יש את הגל המושלם. זה שאתה אף פעם לא יכול להשיג בדיוק בבית, לא משנה בכמה מוצרים או כלים חמים אתה משתמש. ואתה חושב לעצמך:למה השיער שלי לא יכול להיראות ככה כל יום?
ובכן, כפי שמתברר, הגלים הבלתי מתאמצים הללו עשויים לגבות מחיר. חשיפת יתר למים מלוחים עלולה לגרום נזק רב לשיער שלך בטווח הארוך. כדי לפרק עד כמה מים מלוחים יכולים לסכן את בריאות השיער שלך - וכיצד לצמצם את הנזק הפוטנציאלי - נעזרנו במעצבי השיער המקצועיים אהרון גרניה ואשלי שטרייכר. המשך לקרוא על מה שהם שיתפו.
מה זה מים מלוחים?
ניתן למצוא מים מלוחים בכל חוף אוקיינוס, ים או שפך. למרות שניתן למצוא אותו בכמה בריכות (בהתאם להעדפת התחזוקה של הבעלים), רמות המלח באוקיינוס גבוהות בהרבה. בשל ההבדל המשמעותי הזה, אנו מתמקדים בהשפעה של חשיפה עקבית למי מלח באוקיינוס על השיער.
כיצד מים מלוחים משפיעים על בריאות השיער?
"מי מלח באמת יכולים לייבש את השיער שלך. הם שואבים לחות, מה שעלול להוביל לשבירות ושְׁבִירָה"מסבירה גרניה. אולי תשים לב שאחרי שחייה ארוכה ונעימה בחוף, קצוות השיער שלך מרגישים קצת פריכים ויבשים. הסיבה לכך היא ש"אם אתה לא מגן על השיער שלך לפני שחייה במים מלוחים, השיער שלך יספוג את המלח", אומר שטרייכר.
בעוד שגלים ללא מאמץ לאחר יום החוף מרגישים טוב ברגע זה, חשוב להיות מודעים לאופן שבו חשיפה קבועה למים מלוחים יכולה להשפיע על בריאות השיער שלך בטווח הארוך. "מי מלח מסירים את השמנים הטבעיים האתריים ששומרים על השיער שלך בריא ומבריק", אומרת גרניה. "עם הזמן, השיער שלך יכול להיות חלש יותר ונוטה יותר לנזק מכיוון שהוא מאבד כל הזמן לחות וחומרים מזינים." בנוסף, "אם יש לך שיער מטופל בצבע, המלח יכול לגרום לצבע שלך לדהות מהר יותר."
כיצד להגן על השיער שלך ממי מלח
בעוד שחשיפה עקבית למים מלוחים עלולה לסכן את בריאות השיער שלך, תוכל לנקוט בצעדים שיסייעו לנטרל את הסיכונים הללו ולהציב את השיער שלך במצב הטוב ביותר להיחשף אליו.
- לשטוף את השיער לפני ואחרי:שטיפת שיערך במים מתוקים לפני ואחרי שחייה במים מלוחים היא אחת הדרכים הפשוטות יותר למזער נזקים. שטיפה לפני "מסייעת להפחית את כמות המים המלוחים שהשיער שלך סופג", מסבירה גרניה. "לאחר שתסיים לשחות, שטפו שוב כדי [להסיר] שאריות מלח".
- השתמש במוצר לפני החוף: שקול להשתמש ב-aמרכך להשאיראוֹמסכת שיערלפני הפגיעה בחוף להגנה נוספת. "חשוב להשתמש במוצר, במיוחד בקצוות, שמעניק לחות וימלא את ציר השיער שלך בלחות לפני חשיפתו למים המלוחים - רק וודא שהמוצר בטוח לים", אומר שטרייכר.
- ללבוש תסרוקת הגנה...: גרניה ממליצה "ללבוש את השיער שלך בצמות או לחמניות כדי למזער את החשיפה ולמנוע [זה] מלהסתבך."
- ... או כובע ים:אם אתה שוחה באופן עקבי במים מלוחים - אולי אתה מתאמן לטריאתלון או סתם אוהב לטבול בזריחה - שטרייכר ממליץ להשתמש בכובע ים.
- אל תדלג על טיפול לאחר החוף:גרניה ממליצה להשתמש בטיפול מיזוג עמוק לאחר יום החוף שלך כדי לשקם את בריאות השיער שלך. הוא מסביר את זהטיפולי מיזוג עמוק ומסכות שיערצריך להיות "חלק קבוע מהשגרה שלך כדי לחדש את הלחות והחומרים המזינים שאבדו."
הטייק אווי האחרון
בעוד שימי חוף הם ותמיד יהיו חלק חשוב מהקיץ שלנו, עלינו להגן על עצמנו לפנים, במהלכם ואחריהם. יחד עם הרבה קרם הגנה (כמובן), זה כולל הגנה על השיער שלנו מפני יותר מדי מים מלוחים, מה שעלול להשאיר אותו בתחושה יבשה במיוחד. החדשות הטובות הן שישנם צעדים מוחשיים שניתן לנקוט כדי לנטרל את אובדן הלחות הזה, לשמור על שיער מבריק ובריא לאורך כל העונה.