@lolo.nailedit/ אינסטגרם
האהבה שלנו לג'ל מתוקהוא דבר טמפרמנטלי, מפואר בתחילת סט טרי וקצת נכזב מגיע זמן ההסרה. ברגע המפכח הזה אנחנו לא יכולים שלא לדאוג אם הנטייה שלנו ללק יפה ועמיד גובה את המחיר של בריאות הציפורניים שלנו. החדשות הטובות הן: הנזק הוא לרוב הפיך. שילוב של טיפולים נכונים, מרכיבים עדינים וקצת TLC יכול לעשות דרך ארוכה בהנקה הדרגתית של ציפורניים שבירות לחיים.
אז מה הדרך הטובה ביותר לתקן ציפורניים לאחר שהנזק מהג'לים נעשה? שוחחנו עם מומחי ציפורנייםריטה הערה, מניקוריסטית עריכה ומחנכת מובילה עולמית ב- Essie, ודבורה ליפמן, מניקוריסטית מפורסמת ומייסדת קו טיפוח הציפורניים המכונה שלה, על התובנה המומחית שלהם בעניין.המשיכו לקרוא כדי ללמוד כיצד לתקן ציפורניים פגומות עם 12 העצות הפשוטות הללו.
הכירו את המומחים
- ריטה הערההוא מניקוריסטית עריכה ומחנכת מובילה עולמית ב- Essie.
- דבורה ליפמןהיא מניקוריסטית מפורסמת ומייסדת קו טיפוח הציפורניים המכונה שלה.
01 של 12
לחות באדיקות
להרגל להרטיב את הידיים שלך יכול להיות דרך נפלאה לתקן ציפורניים פגומות.שמור בקבוק קרם ליד כל כיור בבית שלך כדי לחוות את ההבדל. ליפמן ממליצה להשתמש בקרם הידיים שלה לאחר מריחת שמן לציפורן. קרם הידיים של ליפמן מבטיח להרגיע ולהרגיע עמוק לציפורניים יבשות וסדוקות. הנוסחה עטורת הפרסים ספוג בתמצית תאי גזע פטל, אצות אדומות, חמאת שיאה, נתרן היאלורונט, וויטמינים A, C ו-E כדי לסייע בתיקון ציפורניים פגומות.
02 של 12
השתמש בקרם או שמן לציפורן
המניקוריסטית ריטה רימרק אומרת שאחת הדרכים הקלות ביותר לתקן ציפורניים פגומות היא למרוח שמן לציפורן, ואחריו קרם ידיים. "שמני לציפורן מעניקים ויטמינים והזנה; הקרם ינעל את הלחות. אובדן לחות הוא סימפטום שכיח של נזק לציפורניים בג'ל".
ליפמן מסכים: "השימוש בשמן לציפורן מרכך ומעניק לחות לציפורניים שלך. כל טיפה מרככת את הציפורן עם שמני חוחובה וקוקוס תוך הגנה עליהן עםויטמין E. הקדישו דקה שלמה לעיסוי השמן לתוך הציפורן. פחות זה יותר בעת מריחת שמן לציפורן. אין לשטוף ידיים במשך 20 דקות לאחר מריחת שמן לציפורן כדי לאפשר ספיגה."
03 של 12
להשרות ציפורניים בשמן זית
זוהי אחת השיטות הפחות יקרות לתיקון ציפורניים פוטנציאלי עשה זאת בעצמך. ספוג את הציפורניים פנימהשֶׁמֶן זַיִתלמשך כ-10 עד 15 דקות מדי יום. אם את סובלת מעור יבש, השריית כפות הרגליים (או ידיים בחודשי החורף היבשים) יכולה להיות טיפול יוקרתי לציפורניים וגם לעור.
"הציפורן שלך היא הקצה של העור שלך והיא נועדה להוות מחסום כדי למנוע מחיידקים ורדיקלים חופשיים לחדור לגוף, ולמנוע זיהומים", אומר ליפמן. "שמירה על לחות לציפורן עוזרת לשמור עליה בריאה, וציפורניים בריאות הן המפתח לצמיחת ציפורניים בריאה."
04 של 12
לעסות את קצות האצבעות
מי לא אוהב עיסוי ידיים? עכשיו אתה יכול להוסיף תיקון ציפורניים פגומות לרשימת הסיבות לכך. "עשו זאת בכל פעם שאתם מורחים שמן לציפורן לתועלת נוספת. אני גם ממליץ לשפשף את הציפורניים כל שלושה ימים כדי להמריץ את זרימת הדם (שיכולה להגביר את אספקת החומרים המזינים החיוניים ולשפר את זרימת הדם)," אומר Remark. "תחשוב על זה כמו אותה טכניקה שבה אתה משתמש כדי לגדל את השיער שלך: קצץ כל חודשיים כדי לנהל קצוות ללא מוצא ולעורר צמיחה."
05 של 12
תפוס את החומצה ההיאלורונית
לשמנים לציפורניים אולי יש את היתרונות שלהם, אבל הם מגיעים לרוב עם תוצאות שמנוניות. אם טביעות אצבע שומניות מונעות ממך לפנק את הציפורניים שלך, שקולחומצה היאלורוניתבמקום זאת. גיבור הטיפוח מציע את אותן כוחות על לחות לציפורניים מיובשות ולמיטות ציפורניים כמו לפנים. בנוסף, אם זה כבר מרכיב עיקרי בשגרת היופי שלך, אתה יכול לבטל שלב על ידי שפשוף כל השארנַסיוֹבלתוך קצות האצבעות שלך.
06 של 12
נסה Slugging
אם אתה מכירעיוות פנים, אתה כבר יודע שזו דרך בטוחה לנצח עור יבש על ידי נעילת לחות. אבל היתרונות האלה לא צריכים לעצור בקו הצוואר.שיוף ציפורנייםהוא אדָבָרוהטכניקה כמעט זהה. תפסו את המוצר הסוגר שבחרתם (ג'לי נפטהוא הבחירה הסטנדרטית) ומרח אותו על הידיים, רצוי בשכבות על שמן לציפורן. ככל שתשאיר אותו יותר זמן, כך התוצאות טובות יותר.
טיפים של בירי
אם אתם מפחדים לעשות בלגן, החליקו זוג כפפות ובצעו ללא פחד את המשימות שלכם.
07 של 12
הגדל את צריכת הביוטין שלך
אחד המרכיבים התזונתיים הפופולריים ביותר לשיער, עור וציפורניים הוא ביוטין. שאפו לצרוך 30 מיקרוגרם מדי יום, ושקלו לשלב אמולטי ויטמיןלתוך משטר הבריאות היומי שלך."זה יכול לעבוד, אבל אל תצפה לתוצאות מיידיות", אומר Remark. "לציפורניים לוקח שלושה חודשים לצמוח מהשורש לקצה, אז היו מתמידים ותראו ציפורניים חזקות יותר לאורך זמן."
08 של 12
השתמש בטיפול קרטין
אולי חשבת שטיפולי קרטין מיועדים רק לשיער שלך, אבל אתה יכול להשתמש בהם גם לציפורניים שלך, במיוחד לאחר הסרת אקריליק או ג'ל.
"קרטין הוא חלבון טבעי המהווה את אבני הבניין לעור, לשיער ולציפורניים שלנו. טיפול קרטין יכול לסייע בחיזוק הציפורן ולעזור למנוע מהציפורן להתקלף, להתפצל, אושְׁבִירָה. באמצעות אמחזק ציפורניים, בסיס מועשר בחלבון, ומעיל עליון שנועד לחזק את הציפורניים יעודדו צמיחת ציפורניים בריאה", מסבירה ליפמן.
09 של 12
חיזוק עם קולגן ותמצית קמליה
בנוסף לאפשרות קרטין, Remark ממליצה בחום על משטר קבוע של מוצרים המכילים מרכיבים כמו קולגן ותמצית קמליה.
10 של 12
שנה את שגרת ההסרה הפולנית שלך
אחת הדרכים הטובות ביותר לתקן ציפורניים פגומות היא למזער את החשיפה למוצרים כבדי כימיקלים."אם יש לך ציפורניים מוצקות, אתה יכול להשתמש באציטוןמסירעם תכונות טיפוליות", אומר ליפמן. "אני לא ממליץ אי פעם להשתמש באציטון בלי משהו שירכך אותו. אני אוהב להשתמש במסיר לחות שלא יוריד מהציפורניים את הלחות החיונית שלהן ולא משאיר שאריות גיר על הציפורן."
11 של 12
ללבוש כפפות
הידיים שלנו באות במגע עם מגוון חומרים קשים מדי יום. בחר בסבונים ובחומרי ניקוי עדינים, ולבש כפפות בעת ביצוע משימות שעלולות להיות גסות על העור והציפורניים שלך. ליפמן מוסיף, "שמירה על טיפוח הידיים והציפורניים, כולל הציפורניים, חיונית לשמירה על בריאות הידיים שלך ולהארכת חיי המניקור שלך. תמיד ללבוש כפפות בעת הכלים או עבודות בית אחרות כדי להגן על הברק והבלאי שלך. מָנִיקוּר."
12 של 12
אל תתייחס לציפורניים שלך כמו כלים
בעוד שכיף לתופף ציפורניים ארוכות ויפות על שולחן, כדאי להימנע משימוש בהן כדי לחטט בכל דבר פתוח - שעלול לגרום נזק למיטת הציפורן ולאזורים שמסביב, כולל לציפורן הציפורן. "הימנע משימוש בקצות הציפורניים שלך ככלי עבודה", מהדהד ליפמן.
שאלות נפוצות
ידוע לשמצה שהציפורניים איטיות לצמוח. תלוי במידת הפגיעה של הציפורניים שלך, זה יכול לקחת כשלושה חודשים עד שהציפורניים שלך יחזרו להיות בריאות לחלוטין.
שימוש בשכבת בסיס ג'ל מתחת ללק הג'ל שלך עשוי לסייע בהפחתת הנזק. עם זאת, לא מומלץ להשתמש במחזק ציפורניים מסורתי מתחת ללק ג'ל.
מניקור ג'ל מציע המון יתרונות - הם עמידים לאורך זמן, הם לא נקרעים, והם נשארים מבריקים. עם זאת, קבלת מניקור ג'ל עלולה לפגוע בציפורניים שלך, במיוחד אם הן לא מוסרות כראוי.כדי למנוע נזק, ודא שהמניקוריסטית שלך לא משתמשת בפצירה חשמלית (הנזק המרכזי!), אל תקלף ציפורניים, ואם אתה חייב להסיר אותן, השתמשי באציטון והזינה עם שמן לאחר מכן.
Byrdie מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.
איגוד האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה.מניקור ג'ל: טיפים לציפורניים בריאות.
המשרד הלאומי לבריאות של תוספי תזונה.גיליון מידע על ביוטין לאנשי מקצוע בתחום הבריאות. עודכן ב-10 בינואר 2022.
ערוץ הבריאות הטוב יותר של ממשלת ויקטוריה.ציפורניים - בעיות ציפורניים וציפורניים. עודכן ב-24 באוגוסט 2021.
Bharathi RR, Bajantri B.פציעות במיטת הציפורניים ועיוותים של הציפורן.Indian J Plast Surg. 2011;44(2):197-202. doi:10.4103/0970-0358.85340
Chen AF, Chimento SM, Hu S, Sanchez M, Zaiac M, Tosti A.נזק לציפורניים ממניקור לק ג'ל.J Cosmet Dermatol. 2012;11(1):27-29. doi:10.1111/j.1473-2165.2011.00595.x