כיצד לטפל ולמנוע שערות פנים חודרניות אצל גברים, על פי רופאי עור

שיער חודר הוא תמיד מטרד -בִּמְיוּחָדאם הוא נטוע בצורה ישרה על הפנים. וכאשר מדובר בשערות חודרניות בפנים ספציפית, אלו שהוקצו לזכר בלידה נוטים הרבה יותר לחוות אותן (בשל המרקם הגס יותר של השיער). אבל זה לא אומר שאתה צריך לחיות איתם. לפני כן, פנינו לרופאי עור מוסמכים ג'יימס קולייר וקארן לאל כדי לחלוק את הטיפים שלהם למניעה וטיפול בשערות חודרניות בפנים.

מדוע גברים נוטים יותר לשיער חודרני?

בעוד שכל אחד יכול לחוות שערות חודרניות, אנשים שהוקצו זכר בלידה נוטים יותר לחוות אותם. "שיער עבה ודחוס יותר נוטה יותר לחדור, ולגברים יש בדרך כלל שערות 'סופניות' עבות יותר מאשר לנקבות", מציין קולייר. שערות סופניות הן אלו שמתחילות לצמוח בגיל ההתבגרות - כל דבר בגוף שצומח עבה וצפוף, כמו על הרגליים, הפנים, החזה, הגב, הרגליים, הקרקפת וכו'. שערות ("Vellus", שהן השערות הקצרות והעדינות שיש לנו בכל הגוף מגיל צעיר, בולטות יותר אצל נקבות.)

כיצד למנוע שערות חודרניות

כל דבר שאתה מורט, שעווה, אולְגַלֵחַיוצר הזדמנות לשיער חודר, מציין קולייר, מכיוון שהשיער החדש או הטרי יצטרך לפלס את דרכו החוצה מהעור ללא כלוא.

השתמש בתכשיר ניקוי מחטא

"תמיד לשטוף את הפנים שלך עם שטיפה אנטיבקטריאלית - עם גופרית או בנזואיל פרוקסיד - לפני הגילוח אם אתה נוטה לשערות חודרניות", אומר לאל. זה ינטרל כל חיידק שיכול להתרבות בתוך העור יחד עם אותן שערות כלואות. גם לעזור במניעת גירוי כללי ובליטות גילוח, אנחנו אוהבים את קרם הניקוי Acne Foaming עם 4% בנזויל מי חמצן.

גילוח לאט

משטר הגילוח הבטוח ביותר הוא כזה שעובר בקפידה כל שלב של הגילוח ואינו ממהר, מסכימים שני הרופאים. המשטר צריך לכלול שמן לפני הגילוח לטיפוח העור וריכוך השיער, ג'ל גילוח רגיש, ומזור להרגעה/חיטוב לאחר הגילוח, שלא לדבר על משיכות קבועות לאורך הגילוח, עם שטיפות חמות תכופות לניקוי פסולת. מהתער. אם אתה לוקח את הזמן שלך, אתה גם הופך את המשטר ליותר תהליך טיפולי.

לעולם אל תגיח יבש

"תמיד תגלח עם פנים לחות ולחות - בדרך כלל אחרי מקלחת", אומר קולייר. כדאי לעשות זאת גם עם מים חמימים, כדי לעזור להרפות את השערות ולפתוח את הנקבוביות; זה ייתן לך פחות התנגדות או תספורת קשיחה מהגילוח, וגרור מינימלי של תער. (גרירת סכיני גילוח לא רק מעצבנת, אלא היא עלולה לגרום לתאים מתים ולגזם להילכד בנקבוביות.)

כדאי להשתמש גם בקרם גילוח או ג'ל, מוסיף קולייר, בניגוד לגילוח יבש או שימוש בסבוני גילוח מייבשי עור. ככל שיש לך יותר לחות, העור משומן ומוגן יותר מפני חודרניות.

השתמש בלהב טרי

חשוב גם להשתמש בלהבים טריים בעת גילוח, על מנת למזער את האמור לעילתַעַרגרירה מלהב עמום, כמו גם כל סיכוי לזיהום חיידקי. באופן אידיאלי, תחליף לאחר 6-8 גילוחים, או כל 3-4 שבועות, המוקדם מביניהם. אבל אם אתה מתגלח לעתים רחוקות מספיק, פשוט זרוק את הלהב לאחר כל גילוח, או חפש לטיפ הבא עבור אלטרנטיבה זולה יותר.

או עבור לסכיני גילוח בטיחותיים

ברגע שאתה עובר לגילוח בטיחותי, אתה באמת לא חוזר אחורה. זה בגלל שהם מבטיחים גילוח קרוב יותר בסך הכל. אבל ככל שהגילוח שלך קרוב יותר, כך גדל הסיכוי שתקבל שערות חודרניות, אומר קולייר. הסיבה לכך היא ש"גילוח קרוב" מתורגם ל"שערות חתוכות יותר מתחת לפני השטח של העור". עם זאת, מה שסכין גילוח בטיחותי עושה הוא לפרוס להב בודד כדי לחתוך את השיער, במקום 3-6 להבים שהמחסניות מספקות. הרעיון ש"יותר טוב יותר" הוא מגוחך, במיוחד מכיוון שיותר סכיני גילוח פירושו יותר גרירה, יותר פסולת לכידה, יותר הזדמנות לדחוף את השיער הזה מתחת לפני השטח של העור או לגלח יותר מדי תאים, וזה הכל מתכון לשערות כלואות .במילים אחרות (ובקיצור), סכין גילוח בטיחותי כמו Double-Edge Safety Razor של Rockwell Razors פוגע בנקודה המתוקה בין גילוח צמוד לגילוח לא קרוב מדי. שלא לדבר, הלהבים שלו זולים יותר, והרבה יותר קל לקנות אותם בכמויות (ולכן נפרדים מהם, כדי לקדם היגיינת גילוח טובה יותר).

לגלח עם הגרגירים ולהשאיר את העור רפוי

לאל אומר להתגלח עם גרגר השערה - כלומר בכיוון שהוא צומח - כך שכאשר אתה פורס את השיער בגובה העור, יש פחות סיכוי שהוא יתקע מתחת לפני השטח. ובכך שלא תמשוך את העור מתוח, כפי שהיית עושה עם גילוח רגיל, אתה יכול למנוע תוצאה קרובה עוד יותר. החלק הזה של מילימטר יכול להיות ההבדל בין שערה לכודה או שערה משוחררת.

שקול סכין גילוח חשמלי

אם ניסיתם הכל ללא הועיל, אז אולי הגיע הזמן לזרוק את המגבת פנימה. סכין גילוח חשמלי הוא המניעה האמיתית שלך נגד חודרניות, אומר קולייר. הסיבה לכך היא שסכיני גילוח חותכים את השיער מעט מתחת לפני השטח של העור, בעוד שמכשירי גילוח חשמליים חותכים אותו ממש מעל. למרות שאולי תצטרך להתרענן כל יום (כדי למנוע מראה של זיפים), זה עדיין יכול לנצח כל גירוי וחודרני.

כיצד לטפל בשערות חודרניות

בצע את השלבים הבאים, לפי הסדר, אם יש לך שיער חודרני קיים ואתה צריך לחלץ אותו בבטחה. זו העצה המדויקת שקולייר נותן למטופלים שלו.

1. 
   סטריליז את האזור:זו אחת הפעמים הבודדות שרופא יגיד לך למרוח אלכוהול על הפנים שלך (או במקום אחר בגוף). אתה צריך לעקר את האזור מסביב לשיער החודר, כדי למנוע חיידקים כלשהם לחדור לעור ברגע שאתה מחלץ את השיער.
2. מרחו קומפרס חם:לחץ בעדינות על מטלית נקייה וחמה על האזור, כדי לעזור להרפות את השיער ולהעלות אותו כלפי מעלה אל פני העור. אתה יכול לעשות זאת במשך 10-15 דקות, אך ייתכן שיהיה עליך להרטיב או לחמם מחדש את הבד כדי לשמור עליו חם. עם זאת, לעולם אל תמרחו עם מים חמים, כדי למנוע צריבה של העור. עם זאת, אינך רוצה ללחוץ חזק על העור עם הבד, מכיוון שזה עלול להחמיר כל גירוי ועלול להוביל להתאוששות ארוכה בהרבה.
3. טוויצה, אבל אל תלחץ: אם אתה יכול לראות את השיער מתחת לעור, קולייר נותן לך בזאת רשות לנסות לשדל אותו. עם זאת, זה לא אומר למרוט אותו: במקום זאת, אתה מנסה לשחרר אותו על ידי משיכתו החוצה מהעור, כך שהכל יוכל להחלים מסביבו, והוא יוכל להמשיך לגדול כרגיל. אתה צריך להשתמש נקי, מחוטא טרימַלְקֶטֶתגם. עם זאת, אל תלכי לחפור שערה שאינך יכולה לראות, ובכל האמצעים, אל תסחטי את האזור בתקווה שיעלה על פני השיער. אתה רק תחמיר את המצב.
4. הימנע מגילוח האזור:לאל מוסיפה שצריך להימנע מגילוח האזור עד שהוא יחלים לבסוף. במקום זאת, השתמש בגוזם הזקן שלך כדי לגזור הכל באזור בזמן שהפצע מתאושש.
5. המשך להשתמש בתכשיר ניקוי חיטוי:זוכרים את טיפ האלכוהול בשלב הראשון למעלה? שמור אותו בהישג יד והשתמש בו לאחר מיצוי שיער חודרני, מוסיפה Lal, כך שתוכל לשמור על ניקיון העור ולקדם ריפוי מהיר ובטוח יותר לאזור החודרני.
   

מתי לפנות לרופא לשיער חודרני

"אם האזור הופך לאדום, חם ורך," אז אתה צריך ללכת מיד לרופא עור מוסמך, אומר קולייר. "במיוחד אם האדמומיות מתחילה להתפשט החוצה, או אם מופיעה בליטה של ​​'מוגלה'. זה אולי אומר שהוא נגוע."