12 טיפולי חוטי חלב שכדאי לנסות, על פי רופאי עור

• ברנדן קמפ, MD, הוא רופא עור מוסמך כפול ב-MDCS Dermatology בניו יורק.
• קאט בורקיהיא מומחית לטיפוח העור ומייסדת המותג בעל השם שלה.
• דיאן מדפס, MD, הוא רופא עור מוסמך הממוקם בניו יורק.
• רנה רולוהיא אסתטיקנית מפורסמת ומייסדת Renee Rouleau Skin Care.

התחייב לשגרה

כפי שציינה רולו קודם לכן, אין שיטה להסרה לצמיתות של חוטי חלב. הם חלק טבעי מהעור, ולא משנה כמה פעמים תנקה אותם, הם יתמלאו שוב בעוד כחודש. אז אם אתם מחפשים פתרון חד פעמי, לא תמצאו. תצטרך להתחייב לשגרה, לתחזק ולחזור לשגרה ישירה כדי להרחיק את אטמי השמן המוכיחים. "הדרך החסכונית ביותר לטפל בחוטי חלב היא להפוך את הטיפול בהם לחלק משגרה", מזכיר לנו קמפ.

הימנע מטיפוח עור כבד באלכוהול

בעוד קצתכּוֹהֶלבמוצר טיפוח כנראה לא יגרום לתגובה, בורקי אומר שלמינונים גבוהים יותר עשויה להיות השפעה שלילית. "לא רק שהעור לא ינשום, מה שמחריף את חוטי החלב, אלא שאם יש מרכיבים בריאים במוצר, העור שלך לא יוכל לספוג אותם", היא ממשיכה.

שמור על עור נקי

כדי למנוע מהנקבוביות שלך להיסתם וכדי לשמור אותן נקיות מפסולת, דרמטולוגית עור מוסמכת ד"ר דיאן מדפס אומרת להקפיד להסיר איפור ולנקות את העור שלך כל יום. "שימוש בתכשיר ניקוי עם רכיב חומצה סליצילית או גליקולית יעזור לשחרר את החלב ויעזור לרוקן את התוכן", היא מוסיפה. אם יש לך עור שמן מאוד, שקול לנקות גם בבוקר וגם בלילה.

השתמש בפילינג כימי כדי לשבור אטמי שמן

"AHA, כגון חומצה גליקולית וחומצה לקטית, מקלפים את העור על ידי הסרת תאי עור מתים", מסביר קמפ. "חומצות בטא-הידרוקסיות (BHAs), כמו חומצה סליצילית, הן ליפופיליות, מה שמאפשר להן להתערבב עם שמן עמוק בתוך הנקבוביות ולשבור פקקי שמן." פילינג אחד-שתיים הזה הוא קוטל חוטי חלב שניתן לפרוס כאשר הניקוי השגרתי אינו חותך אותו.

איזון מרכיבים פעילים עם עדינים

לשגרה ידידותית לחוטי החלב, תצטרך לאזן את החומרים הפעילים הקשים יותר עם אלה מרגיעים כדי לשמור על העור שלך בריא ככל האפשר. "חובה להיכנס למחזור החיים הבריא של העור עם פילינג קבוע של חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA), אנזימים ו/או פילינג פיזי עדין כמו סיבים לפחות פעמיים בשבוע. לאחר מכן יש לוודא לאחר הפילינג את העור מוצף במרכיבים המרפאים את צמיחת התאים החדשים עם נוגדי חמצון, ויטמינים, נוירופפטידים, תסיסה כולל אצות, פטריות ואצות ים להזין ולאפשר לתאים חדשים לפרוח", אומר בורקי.

שלב מסכה מבהירה

מסכות פנים הן טיפולים נהדרים כאשר העור שלך זקוק למעט TLC נוסף. אם אתה מתכוון לבחור ולהשתמש במסכות האלה, אתה באמת יכול לראות השפעה עצומה לאורך זמן על חוטי החלב בעור שלך. בורקי אומר שמוצרי הבהרה עוזרים לחדש את העור בחומרי הזנה הדרושים ומעודדים צמיחת תאים בריאה יותר.

חיזוק נקבוביות עם BHAs

כפי שהסביר קמפ קודם לכן, BHAs פועלים לניקוי נקבוביות מעודף שמן, תאי עור מתים ופסולת. "הוא מסוגל לחתוך דרך שמן ולהיכנס עמוק לתוך הנקבוביות שלך, מה שיאפשר לו להתחיל לשבור את הרחב שסותם את הנקבוביות שלך, למזער את מראה החוטים ולמנוע יותר לצוץ", מוסיף רולו. ניתן לרתום את היתרונות של BHAs מחוץ לטכניקת הפילינג הרגילה, על ידי שילוב ריכוזים עדינים יותר בתדירות גבוהה יותר באמצעות טונר. אם יש לך שגרה די בסיסית, הוספת טונר BHA הולכת לתת אגרוף.

אל תשכח קרם לחות

כל הדיבורים האלה על שליטה בשמן ופתיחת סתימות של נקבוביות כנראה מוכנים להישבע מקרם הלחות ללא הגבלת זמן. הרשה לנו להחזיר אותך ללחות. לדברי מדפס, ייבוש העור יותר מדי עלול לגרום לייצור עודף של שמן וזה בדיוק מה שאנחנו מנסים להימנע מלכתחילה. במקום זאת, חפשו קרמי לחות מעניקים לחות שנוסחו לצרכי העור שלכם. אם העור שלך טבעישַמנוּנִי, חפש פורמולות נטולות שמן ולא קומדוגניות הנספגות במהירות ולא יושבות על העור.

לווסת את זרימת השמן עם רטינול

"רטינול פועל להגברת מחזור התאים ומרוקן את הערוצים", אומר מדפס. "זה גם מהדק את הקולגן שמסביב כדי להקטין את גודל התעלה." רולו מציעה לשלב רטינול עם אפשרות ללא מרשם, כמו דיפריןג'ל אדפאלן. כדי להשתמש בו, יש למרוח שכבה דקה של הג'ל מדי יום לאחר הניקוי, אם כי אם אתה רגיש או חדש לרטינול, עליך להתחיל במריחה פעמיים בשבוע ולאחר מכן להתקדם לשימוש יומיומי.

קח תוספי מזון כדי לעודד צמיחת תאים חדשים

יופי זורח מבפנים החוצה, אז שקול לרדת לשורש החששות שלך על ידי נטילת תוסף. "תוספי מזון - ומקורות מזון - עשירים בוויטמין B ונוגדי חמצון מעודדים צמיחת תאים חדשים והידרציה בריאה. חפשו ויטמין B, C, A, אנזימים, פטריות ומינרלים", ממליץ בורקי.

השתמש בהגנה מפני השמש

חשיפה לשמש פוגעת בבריאות העור שלנו במובנים רבים - היא אפילו ממקסמת את המראה של חוטי החלב. "לאורך זמן, נזקי השמש מרחיבים את הפתחים ופוגעים בייצור הקולגן שלך", מסביר מדפס. כדי למזער את המראה שלהם, הקפד להשתמשקרם הגנהכל יום.

השתמש בזהירות בכלי חילוץ בבית כדי לפתוח סתימות של נקבוביות

דרמפלאש דרמפורעובד על ידי הצעת שני מצבים, אחד לחילוץ ואחד לחליטה. במצב חילוץ, הכלי משתמש בגלים קוליים כדי לרטוט לכלוך ושמן מנקבוביות סתומות. חשוב לשמור על לחות הפנים לאורך כל הטיפול כדי שהכלי יחליק בצורה חלקה על העור, לכן אנו מציעיםמהביל את הפנים שלךמִרֹאשׁ. אם אתה משתמש בו בערך פעם בשבוע, אתה אמור לראות שיפור ניכר תוך חודש מהשימוש שכן הוא מרטיט עודפי שומן ותאי עור מתים.