12 טיפולי שיער שומני שכדאי לנסות אם השיער שלך שומני תמידי

@haileybieber/ אינסטגרם

ימי שטיפה עשויים להיות רק החלק הנורא ביותר בשגרת טיפוח השיער שלך. כמות הזמן והסבלנות הנדרשים כדי לנקות את הגדילים שלך רק כדי לסגנן אותם מחדש עם מוצר או שעדיין יש לך שמן להתמודד איתו היא מחזור מתיש. למרבה הצער, סוגי שיער וטקסטורות מסוימות נוטים יותר לשיער שומני מאחרים, אבל זה לא אומר שהם צריכים לבלות את כל זמנם במקלחת.

לכן, כאשר סשן שמפו יסודי משאיר את הגדילים שלנו רפויים ושמנוניים כמו קודם, אנחנו מבולבלים (ומעצבנים) עד כדי פעולה. כדי לבטל את המסתורין של התופעה הנפוצה אך המוזרה הזו, הלכנו למומחים כדי לחשוף את האשמים הגדולים ביותר מאחורי שיער שמנוני וכיצד להקל על הבעיה אחת ולתמיד.

הכירו את המומחים

Onyeka Obioha, MD, היא רופאת עור רפואית וקוסמטית מוסמכת ב-בוטיק דרמטולוגיהבלוס אנג'לס.
דנדי אנגלמן, MD, הוא רופא עור קוסמטי מוסמך ומנתח Mohs שבסיסו בעיר ניו יורק.
אוליביה אוסטין היא המייסדת המשותפת של Playa, קו טיפוח שיער נקי המבוסס בוונציה, קליפורניה.
קריסטן שוהיא מעצבת שיער מפורסמת שעבדה עם לקוחות כמו קלואי סוויני ואוליביה מון.

המשיכו לקרוא כדי לגלות אילו מוצרים יכולים לגרום לשאריות השומניות שלכם ומה אתם יכולים לעשות כדי למנוע מהשיער שלכם להרגיש שמנוני תמיד.

01 של 12

צמצם את ימי הכביסה

למרות שהגבלת כמות הפעמים שאתה עושה שמפו לשיער שלך עשויה להישמע מנוגדת לאינטואיציה, שטיפה תכופה מדי יכולה להיות הסיבה לעלייה ניכרת בשומן."שמפו בתדירות גבוהה מדי יכולה להסיר מהעור שלך את השמנים הטבעיים שלו ולייבש את הקרקפת שלך."מסביר רופא העור ד"ר דנדי אנגלמן. "זה יכול ליצור אפקט פרדוקסלי שגורם לייצור החלב להיכנס להילוך יתר".

בעוד שמציאת האיזון הנכון תלויה בסוג השיער שלך, ברגישות הקרקפת ובהרגלי העיצוב, רופאת העור ד"ר אוניקה אוביוחה מזהירה מפני הפחתת שמפו לפחות מפעם בשבוע. בהתאם לשמנוניות השיער שלך, זה אידיאלי לחפוף את השיער שלך 2-4 פעמים בשבוע.

02 של 12

בדוק את השמנים בשמפו שלך

אם לאחרונה הפכת מודע יותר למרכיבים במוצרי היופי שלך ועשית את המעבר לנוסחאות טבעיות יותר, ייתכן שהגדילים שלך לא מקבלים את אותה תחושה חורקת-נקייה כמו קודם. "אני אוהבת שמפו טבעי", אומרת מעצבת שיער מפורסמת, קריסטן שו. "עם זאת, הם צריכים להיות בעלי הכימיה הנכונה כדי לעבוד." הרבה שמפו המסתמכים על מרכיבים טבעיים עמוסים בשמנים שעלולים להשאיר שאריות מאחור והצטברות שקשה לשטוף החוצה. אבל אל תרגיש שאתה צריך לחזור למוצרים הישנים שלך רק כדי לקבל כביסה יסודית. שמפו עם מרכיבים נקיים המספקים גם ניקוי עמוק אכן קיימים - אתה רק צריך לדעת מה אתה מחפש.

כדי למצוא את השמפו הטוב ביותר לשיער שמן, תסתכל על התווית. שמפו טבעי ללא סולפטים וצריכים לכלול מרכיבים שכולם על בסיס צמחי או אורגניים. לשיער שמנוני, הימנעו משמפו שיששמן קוקוסושמן ארגן, שכן אלה יכולים להיות לחות מדי ולהשאיר שאריות שמנוניות. במקום זאת, חפש שמפו שיששמן עץ התה,אלוורה, רוזמרין ולבנדר.שמן חוחובההוא עוד מרכיב נהדר לבעלי שיער שמן שכן הוא אנטיבקטריאלי, עוזר לטיפול באקנה וממיס עודפי שומן.

03 של 12

השתמש בפורמולת שמפו עדין

למרות שאנו עוסקים בנושא של סולפטים קשים, אם השמפו המומלץ שלך מסתמך על חומרי השטח הללו, זה עשוי להיות גם הגורם לגדילים השומניים שלך. נמצא בדרך כלל בפורמולות שמפו, סולפטים, כמונתרן לאוריל סולפט, הם חומרי ניקוי כימיים שיוצרים את התחושה המבעבעת והקצפתית כשאתה מקציף קצף. אבל כפי שמתברר, התחושה החורקת והנקייה הזו יכולה לפעול נגד המטרה שלך של שיער נטול שומן.

"הרבה שמפו בשוק מכילים כימיקלים קשים שיוצרים מעגל קסמים של הפשטת שיער באגרסיביות שמוביל את הקרקפת שלך לייצור יתר של שמן בניסיון לשמור על איזון", אומרת אוליביה אוסטין, מייסדת שותפה של מותג הטיפוח Playa.

החליפו את שמפו הסולפט הכבד שלכם בנוסחה עם קפריל גלוקוזיד, ששוטפת לכלוך ופסולת מבלי להסיר את כל השמנים הטבעיים הדרושים לקרקפת ושיער בריאים.

04 של 12

השתמש בשמפו הנכון

אם אתה מגלה שהשיער שלך עדיין מרגיש שמנוני או מלא בשאריות מוצר שמנוניות גם לאחר שטיפתך, סביר להניח שאתה משתמש בשמפו הלא נכון.פורמולות ללא סולפט נפוצות (ומומלצות) לבעלי שיער מטופל בצבע, שיער מעובד או לבעלי קרקפת רגישה.אבל אם אתה לא נכנס לקטגוריות האלה, שמפו ללא סולפט בדרך כלל אינו חזק מספיק כדי לנקות את השיער. חפש אשמפו עם סולפטיםאם השיער שלך עדיין מרגיש שמנוני לאחר הכביסה.

05 של 12

מיקס והתאמה שמפו ומרכך

מציאת מוצרי שיער שיוצרים את האיזון המושלם של לחות אבל לאגַםעשיר הוא מאתגר אך עדיין הכרחי לגדילים בריאים ולחות וקרקפת מאוזנת. התיקון? שו מציעה לשבור את ההרגל של קניית שמפו ומרכך תואמים המציעים את אותם היתרונות. "שמפו לחות הם מדהימים, אבל לפעמים צריך לשלב איתו מרכך קל יותר כדי לאזן אותו", מסבירה שו.

06 של 12

לחות עם מסכה

בעוד שהשילוב של שמפו לחות ומרכך קל עשוי להיות הפתרון עבור אלה עם קרקפת יבשה וקצוות שמנוניים, אם הגדילים היבשים שלך זקוקים ליותר לחות והזנה ממה שמרכך קל יותר יכול לספק, שו ממליצה לנסות גישה אחרת. "אם את חושבת שהשיער שלך צריך יותר לחות אבל מפחדת מהשמן, את יכולה גם לנסות שמפו קל ולחבר אותו עם מסיכה לשיער, כך שתקבלי את הדחיפה הנוספת של לחות בלי השומן", מסבירה שו.

07 של 12

תחילה לטנן את השיער שלך, ואז שמפו

לפעמים כל מה שצריך זה לשנות את סדר המוצרים שבהם אתה משתמש במקלחת כדי להילחם בשיער שמנוני. שימוש במרכך לפני שמפו יכול לעזור לשמור על גדילים רכים ולהסיר כמה שאריות שנותרו מהמרכך אם הוא לא נשטף כראוי, במיוחד אם אתה נוטה לשיער שמנוני. עליך להפוך את סדר השמפו והמרכך רק פעם בשבוע.

טיפים של בירי

אם יש לך פצעונים בגב ובכתפיים, דרמים ממליצים לחפוף תחילה את השיער ולאחר מכן להמשיך לשטוף את גופך. מוצר נוסף יכול לא רק לתרום לעודף שמן, אלא הוא גם יכול להיות גורם לאקנה.

08 של 12

טפל בקרקפת שלך

כאשר מתייחסים לשיער שמנוני, חשוב לא להזניח את שלךקַרקֶפֶתאו להתעלם מהאופן שבו מצב העור והנקבוביות שלך בשורש עלולים להשפיע על השיער הכללי. הימנע ממוצרים עם סיליקונים, שעלולים לסתום את הנקבוביות, ולהגיע למוצרים שנועדו לאזן את הקרקפת ולהסיר הצטברות. שו ממליצה לעשות מסכת בוץ על הקרקפת מדי רבעון "כדי לשמור על הקרקפת שלך מתמלאת במינרלים טובים וללא כל הרחב שמכביד על השיער שלך וכתוצאה מכך הצטברות שמן." היא מציעה טיפול ללקוחותיה שהיא מקציפה בעצמה עם חימר ושמנים אתריים, אך ניתן להגיע לתוצאות דומות בבית בעזרת מסכה לשיער. "שמור על לחות הקרקפת עם חומרי לחות שאינם מכילים חומרי ריח או צבעים, מכיוון שעלולים לגרום לגירוי", מוסיפה אנגלמן.

Obioha ממליצה להגיע למוצרים המטפלים באופן פעיל במצבי קרקפת מגורה. "שמפו נגד קשקשים המכילים חומרים אנטי פטרייתיים (קטוקונזול), אבץ, גופרית ו/או סלניום גופרתי" יכולים לסייע בהפחתת הקרקפת השומנית. מרכיב נוסף להפחתת שמן הוא מרכיב שתכירו מטיפוח העור: חומצה סליצילית.

09 של 12

הוסף שמפו מבהיר לשגרה השבועית שלך

אם שגרת השיער היומית שלך כוללת הרבה תרסיסים, סרומים, פומדות או מוצרי עיצוב אחרים, ייתכן שהשמפו העדין שלך לא יוכל להסיר את כל הצטברות המוצר, מה שבתורו מותיר את השיער בתחושה כבדה ושמנונית. או שאולי את מסתמכת על כוחו של שמפו יבש בימים שבין הכביסה (אנחנו לא מאשימים אותך), ואת צריכה ניקוי עמוק טוב כדי להסיר את כל המרקם הגרוס מהשורשים שלך. בכל מקרה, שילוב של שמפו מבהיר פעם בשבוע עשוי להיות נחוץ כדי להסיר את כל הרחב ולהחזיר את השיער למצבו הרגיל. "אשמפו מבהיריכול לעזור לווסת את ייצור השמן ולהסיר זיהומים לגירוי ושמנוניות מינימליים", מציין אנגלמן.

טיפים של בירי

שמפו מבהיר הם גם בחירה טובה אם יש לך קרקפת שמנונית במיוחד. חומרי השטח הכבדים שלהם חזקים הרבה יותר מחומרי ניקוי מסורתיים, כך שהם יעניקו לך ניקוי עמוק ויסודי.

10 של 12

שקול מחדש כלים ומוצרים לעיצוב

אמנם אנחנו לא דוגלים בוותר על צחצוח השיער לחלוטין, אבל צחצוח יתר או שימוש בסוג המברשת הלא נכון לצרכי השיער והקרקפת עלולים להיות מעצבנים ולגרום לקרקפת שלך לייצר יותר מדי שמן. "שימוש יתר במברשות, מסרקים וכלי שיער אחרים יכולים לפזר את החלב מהשורשים במורד השיער, וליצור מראה שמנוני", מוסיפה אנגלמן. אותו דבר לגבי סטיילינגמוצרים.פורמולות (כולל שמפו) המבוססות על שעווה או מורכבות ממרכיבים מלאכותיים עלולות לגרום לשמנוניות, לדברי אנגלמן.

11 של 12

הימנע מעיצוב חום

אם אתה מחובר למגהץ שטוח ולמייבש, אולי כדאי לך לשוחח איתם על יציאה להפסקה. עיצוב בחום יכול לגרום לשיער להיראות אפילו יותר שמן, במיוחד שיער מגוהץ שטוח השוכב קרוב לראש שלך. נגיעה בשיער תורמת גם למראה שמנוני מכיוון שהשמנים הטבעיים בידיים שלך עוברים בקלות לגדילים שלך. לְנַסוֹתייבוש אווירהשיער שלך לכמה ימים, הוספה בסגנון צמה או לחמנייה, ותראה איך זה הולך.

12 של 12

תסתכל על הדיאטה שלך

אם ניסית את כל הטיפולים הנ"ל ועדיין לא הצלחת למצוא את שורש הגדילים השומניים שלך, ייתכן שהאשם אינו במוצר או טכניקה מסוימת אלא יכול להיות מה שאתה צורך ביום-יום. בסיס יום. "לעיתים קרובות מה שיוצא מגיע מבפנים", אומר שו. התייעץ עם הרופא שלך או עם תזונאי כדי להעריך אם משהו בתזונה שלך יכול להשפיע על מצב הקרקפת והשיער שלך. "תסתכל על הדיאטה שלך ותראה איפה אתה יכול להוציא כמה דברים שעשויים להשתלט על הנקבוביות שלך", היא אומרת. לדוגמה, שו ממליצה לחתוך מזונות שעלולים לעצבן, כמו מוצרי חלב, למשך מספר שבועות כדי לראות איך הקרקפת שלך מסתדרת. "לעתים קרובות דברים כמו חלב, אם אתה רגיש, יכול לגרום לנקבוביות סתומות." למרות שדרוש מחקר נוסף בנושא זה כדי לקבוע באופן סופי אם זה המקרה או לא, זה לא יכול להזיק לנסות את זה.

מתי לראות איש מקצוע

עדיין אין הקלה? או שאת מרגישה שהשיער שלך נהיה עוד יותר שומני? זה יכול להיות הזמן לדבר עם הרופא שלך כדי לשלול מצבים אחרים. סבוריאה דרמטיטיס, הידועה גם בשם קשקשים, היא מצב שעלול לגרום לשיער שומני ופתיתים. "שיער שמנוני ומגורה לאחר שמפו עשוי לנבוע ממצב עור המכונה סבוריאה", מסביר אנגלמן. "מצב הקרקפת הזה עלול לגרום לאדמומיות וקשקשת יחד עם עודף ייצור שמן. הוא מופעל לעתים קרובות על ידי תוקפנות סביבתית כמו מזג אוויר, שינויים הורמונים ומתח". הרופא שלך יכול לעזור לקבוע תוכנית טיפול, כולל שמפו תרופתי או פתרונות מקומיים.

הורמונים יכולים גם להשפיע על ייצור השמן שלך. תסמונת שחלות פוליציסטיות עלולה להסתבך עם האיזון ההורמונלי שלך, וכתוצאה מכך להגברת החלב ושיער שומני.הרופא שלך יכול לבדוק אותך לגבי זה ולדבר איתך על גלולות למניעת הריון וגורמים אחרים שעשויים להשפיע על ההורמונים שלך.

כפי שצוין לעיל, זה עשוי גם להיות מועיל לדבר עם תזונאי על הדיאטה שלך ולשאול אילו סוגי מזונות יעזרו לשמור על בריאות השיער והקרקפת שלך.

שאלות נפוצות

האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה אומרת שבעלי שיער שמן צריכים לשטוף אותו פעם ביום כדי לשמור על השומן.עם זאת, אם השיער שלך עדיין שומני בסוף היום לאחר כביסה יומית, נסה לעשות שמפו בתדירות נמוכה יותר, שכן שטיפת יתר יכולה למעשה לגרום לעלייה בשמן עבור חלק, על פי אוסטין.
בלוטות החלב של הגוף יוצרות באופן טבעי את החומר השמנוני הנקרא חלב כדי לעזור לשמור על השיער שלך מבריק ועל הקרקפת שלך לחות ובריאה. אם נוצר מעט מדי חלב, השיער שלך יכול להתייבש ושביר - ואם נוצר יותר מדי חלב, השיער שלך יכול להיות שמנוני.
אשטיפה של חומץ תפוחיםנטען כמסייע בהסרת הצטברות שומניות על הקרקפת ובהחזרת איזון ה-pH לשיער מבריק יותר. בבקבוק תרסיס, שלבו חמישה חלקים מים לחלק אחד של ACV, ורססו אותו על הקרקפת שלכם, עברו את השורשים. הניחו לו לשבת שלוש עד חמש דקות לפני שתשטפו אותו.
אם אין לך זמן לחפוף את השיער, שמפו יבש הוא ההימור הטוב ביותר שלך להיפטר מהירה מעודפי השמן. כל שעליך לעשות הוא לרסס את השמפו היבש על השורשים והקרקפת, לתת לו לשבת במשך דקה או שתיים כדי לספוג את השמן לפני להבריש אותו, ולאחר מכן לסגנן כרגיל.

Byrdie מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.