שמן ברוש ​​לעור: יתרונות וכיצד להשתמש

יש הרבה שמנים אתריים בחוץ. אבל בניגוד לעצי התה והלבנדר והמנטה של ​​העולם שזוכים להרבה תשומת לב בחלל הטיפוח, שמן ברוש ​​עף מעט מתחת לרדאר. אבל זה לא צריך - המרכיב נחקר היטב והוכח שיש לו כמה יתרונות מקומיים מוכחים, במיוחד עבור אלה עם עור שמן או נוטה לאקנה. קדימה, רופא עור מוסמךסטייסי צ'ימנטו, MD, מ-Riverchase Dermatology במיאמי, פלורידה, והכימאית הקוסמטית סטייסי שטיינמץ, מייסדת StimuNail, שוקלים את היתרונות של שמן ברוש ​​ומסבירים את הדרך הטובה ביותר לשלב אותו בשגרת טיפוח העור שלך.

מהו שמן ברוש?

"שמן ברוש ​​הוא שמן אתרי מרוכז מאוד המתקבל באמצעות זיקוק בקיטור מהגבעולים, הענפים והעלים של עץ הברוש, צמח ירוק עד המצוי בעיקר בים התיכון", מסביר שטיינמץ. (כפי שאתם עשויים לחשוד, הוא מוגדר על ידי ריח עץ אופייני ומעשן.) חובה לזכור שמדובר בשמן אתרי, בתמצית צמחית חזקה, ולא בסוג המסורתי של שמן טיפוח שאתם עשויים לחשוב עליו, כגון קוקוס או חוחובה. בקיצור, זה אומר שאתה אף פעם לא רוצה לשים שמן ברוש ​​- או כל שמן אתרי אחר, לצורך העניין - ישירות על העור שלך.זה תמיד צריך להיות מדולל, או עם שמן נשא, כמו קוקוס או חוחובה, או לערבב לתוך מוצר אחר לטיפוח העור.אבל עוד על כך בהמשך.

היתרונות של שמן ברוש ​​לעור

"שמן ברוש ​​הוא אנטי-מיקרוביאלי, כלומר הוא יכול לעזור להאט את התפשטותם של חיידקים, וירוסים ופטריות", אומר צ'ימנטו. תכונת מפתח זו, במיוחד החלק האנטיבקטריאלי, היא שהופכת אותה למועילה בפוטנציה לסיוע במאבק באקנה.

בעל תכונות אנטיבקטריאליות:מחקר משנת 2014 מצא שלשמן ברוש ​​יש תכונות אנטיבקטריאליות יעילות.אמנם זה לא הסתכל על חיידקים הגורמים לאקנה באופן ספציפי, שני המומחים שעמם דיברנו אומרים שזה יכול להיות טיפול טוב באקנה. "אקנה יכולה להתרחש כאשר הנקבוביות נסתמות עם עודף חלב וחיידקים. שמן ברוש ​​יכול לעזור להילחם בהתפרצויות על ידי הריגת החיידקים בתוך הנקבוביות וזקיקי השיער", מסביר ד"ר צ'ימנטו.

בעל תכונות אנטי-ויראליות:בסקירה משנת 2015, נמצא כי שמן ברוש ​​פועל ביעילות נגד וירוסים, כלומר וירוס ההרפס סימפלקס, זה שגורם לפצעי קור.זה עשוי גם לעזור להילחם ביבלות, הנגרמות על ידי וירוס הפפילומה האנושי, או HPV.

האם עפיצות:חוץ מזה ששמן ברוש ​​הוא בחירה טובה לבעלי עור אקנה, הוא גם עפיצי, כלומר ניתן להשתמש בו כדי לשאוב עודפי שמן ולעזור לכיווץ העור, ולמזער את מראה הנקבוביות הבולטות, אומר ד"ר צ'ימנטו. "כיתרון נוסף, שמן ברוש ​​עדין יותר לעור רגיש מאשר לוז מכשפות", היא מוסיפה. (לוז מכשפות הוא אחד המרכיבים העפיצים הנפוצים והידועים ביותר.)

מפחית כאבי שרירים:שמן ברוש ​​נחשב לנוגד עוויתות, מכיוון שהוא יכול לסייע בהפחתת כאבי שרירים והתכווצויות וממריץ את זרימת הדם, כל הסיבות לכך שהוא נפוץ בשימוש במהלך טיפול בעיסוי, מציין שטיינמץ. בחדשות הקשורות במקצת, לעתים קרובות טוענים ששמן ברוש ​​הוא שמן אתרי יעיל לסיוע במאבק בצלוליט (זה חוזר ליכולת של השמן לשפר את זרימת הדם), אם כי אין מחקרים המוכיחים את ההשפעות הללו.

תופעות לוואי של שמן ברוש

"מכיוון ששמן ברוש ​​הוא עפיצות, הוא עלול לגרום ליובש וגירוי, במיוחד אם יש לך עור רגיש", אומר ד"ר צ'ימנטו. שטיינמץ מוסיף כי הוא יכול לגרום גם לאדמומיות ותחושת צריבה. אלרגיה ממשית לשמן ברוש ​​היא גם אפשרית, וזו הסיבה ששני המומחים איתם שוחחנו מציעים לערוך בדיקת תיקון עשה זאת בעצמך לפני השימוש בשמן האתרי על כל הפנים או הגוף שלך. מרחו כמות קטנה (מדולל, עוד על זה בעוד רגע) על האמה הפנימית שלכם וניטור למשך 24 שעות.אם העור שלך מתפרץ בכוורות או מגרד או שורף, הפסק מיד את השימוש, מזהיר ד"ר צ'ימנטו. שורה תחתונה: שני המומחים מדגישים עד כמה שמן ברוש ​​חזק, ולכן, בראש ובראשונה, שימוש נכון בו הוא הדרך הטובה ביותר לעזור להפחית את הסבירות לתופעות לוואי לא רצויות. עד השלב הזה...

כיצד להשתמש בו

אמרנו את זה פעם אחת, נגיד את זה שוב - מכיוון ששמן ברוש ​​הוא שמן אתרי, אל תמרחי אותו ישירות על העור. אם אתה מנסה לקצור את היתרונות נגד אקנה, נסה לערבב בטיפה או שתיים עם כמה ממוצרי הטיפוח שלך. שטיינמץ מציין שהוא מהווה טיפול נקודתי נהדר בשילוב עם מסכה, בעוד שד"ר צ'ימנטו מוסיפה כי ערבוב זה עם קרם לחות המכיל מרכיבי לחות ומרגיעים (חומצות שומן אומגה 3 וסרמידים הם שניים מהבחירות המובילות שלה) דרך לעזור לאזן את תופעות הלוואי העלולות להתייבש של שמן ברוש ​​ולעזור להגן על מחסום העור בתהליך.היא גם מציינת ששילוב זה עם מוצר המכיל חומצה היאלורונית הוא רעיון טוב: "חומצה היאלורונית היא חומר לחות שיכול לעזור למשוך את הלחות בחזרה לתוך העור כדי לקזז חלק מהיובש הזה מהשמן. זה יכול לשמור על העור שמנמן וזוהר. בעוד ששמן הברוש נלחם באקנה ובחיידקים", היא אומרת.

כדי להשתמש בו למטרות הרגעת השרירים, שטיינמץ ממליץ לדלל אותו בשמן נשא צמחי, כמו חוחובה או אבוקדו, כדי ליצור שמן עיסוי משלך. (שוב, אתה צריך רק טיפה או שתיים, כי קצת הולך רחוק עם שמן ברוש.) עוד כמה נקודות חשובות: שמנים אתריים לא משתלבים היטב עם מוצרים על בסיס מים - חשבו על סרומים או קרמים קלים יותר - וכן יכול לגרום לתערובת להיפרד, אומר שטיינמץ. זה גם לא צריך להיות מעורבב עם מוצרים אחרים הממריצים את מחזור הדם, ולא לבלוע, היא מזהירה.

בסופו של יום, כל עוד אתה משתמש בו נכון, שמן ברוש ​​יכול להיות שמן אתרי נהדר שייכנס לשגרת הטיפוח שלך, במיוחד אם אתה נאבק בפגמים ו/או עודף שמן.