נטילת CBD בזמן הנקה מהווה סיכונים - הנה מה שאתה צריך לדעת

קנאבידיול, אוCBD, נמצא בכל מקום, ממשחות מקומיות לטינקטורות. מה שנקרא Xanax האורגני נחשב על ידי חובבי בריאות כתרופה לכאב,חֲרָדָה, דיכאון ונדודי שינה. התרופה כביכול של הטבע עשויה להיראות כמו טיפול פלא לאמהות טריות חסרות שינה והזלזול, במיוחד אלה שמניקות ומרגישות דלדול אנרגטי. אך למרות הזמינות הנרחבת של CBD, נכון לשנת 2021, מינהל המזון והתרופות (FDA) אישר רק תרופת CBD אחת, מה שמותיר שאלות רבות בנוגע לבטיחות שלה עבור אמהות מניקות ללא מענה.מה שנראה כמו הקלה טבעית במתח כדי לעזור לנווט בין האתגרים הנפשיים והפיזיים הרבים של האמהות, במיוחד בזמנים קשים, עלול בסופו של דבר לחשוף את ילדך לסיכונים שמחקר טרם חשף.

סיעוד מציע שלל יתרונות שאין שני לו לאם ולילד. על פי סקירה מקיפה משנת 2013, התכונות התזונתיות, האימונולוגיות והאנטי דלקתיות של חלב אם מספקות יתרונות בריאותיים לתינוק יונק, כולל סיכונים מופחתים לאסטמה, השמנת יתר, סוכרת מסוג 2, דלקות אוזניים ונשימתיות ותסמונת מוות פתאומי של תינוקות ( SIDS).אמהות מניקות חוות סיכון נמוך יותר למחלות, כולל יתר לחץ דם, סוכרת מסוג 2 וסרטן השחלות והשד, על פי מרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).אבל זה לא הכל.להנקה מיוחסת תוצאות פסיכו-סוציאליות חיוביות, בעיקר דרך הקשר המתפתח בין האם לילד. ככזה, ארגונים מובילים מהאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ועד הקולג' האמריקאי למיילדות וגינקולוגים תומכים בהנקה לפחות 12 חודשים מחייו של ילד. הסכמה כזו סביב היתרונות של הנקה הביאה לעלייה באמהות המניקות, כאשר ה-CDC דיווח על 58.3% מהתינוקות שיניקו בגיל 6 חודשים ב-2017.

עם זאת, משך זמן מוגבר של ההנקה מאריך את התקופה שלאחר הלידה, מה שכפי שאתה בוודאי יודע, עלול לגרום לעייפות, הפסקת שינה ולחץ רגשי שיכול להתלוות להאכלה של ילד קטן 24/7. עד כמה שההנקה נפלאה, היא גם יכולה להיות מכריעה, ולהשאיר אמהות מניקות מותשות וזקוקים להקלה; אחרי הכל, להיות מקור לנוחות ללא תנאי זה מתייבש. CBD זמין באופן נרחב עשוי להיראות כמו מתת משמים, ומציע תחושת רוגע מיידית ללא הנגאובר או כל אחת מההשפעות הפסיכואקטיביות של מריחואנה.אבל הנה העניין: למרות ש-CBD הוא טבעי, אנחנו עדיין לא יודעים כיצד CBD משפיע על תינוק וילד מתפתחים, ומה עשויות להיות ההשפעות ארוכות הטווח על תינוק שנחשף ל-CBD דרך חלב אם.

לפני כן, המומחים שלנו עוזרים לנו לסנן את מה שאנחנו כן יודעים על שימוש ב-CBD בזמן הנקה, כדי שאמהות מניקות יוכלו לעשות בחירות מושכלות.

מה הנתונים אומרים על CBD והנקה

קיים חוסר במחקרים שפורסמו על בטיחות השימוש ב-CBD בזמן הנקה. רוב הנתונים מקיפים שימוש אימהי ב- tetrahydrocannabinol (THC), שמקורו במריחואנה. עם זאת, CBD ו-THC מסווגים שניהם כקנבינואידים, שהנתונים מראים שהם נכנסים לחלב אם לאחר צריכת האם:

מחקר משנת 2018 סביב THC והנקה, שפורסם ב-כתב העת של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, מציין כי THC ניתן למדידה בחלב אם עד שישה ימים לאחר שימוש במריחואנה של האם.קנבינואידים אוהבים להיצמד לשומן, וחלב אם הוא צמיג מכיוון שהוא מכיל חומצות שומן רב בלתי רוויות שרשרת ארוכה.

זה אומר שאתה לא יכול לשאוב ולהרגיש בטוח שה-CBD יצא מהמערכת שלך, כמו שאחרי תגיד, שתיית כוס יין. "ל-CBD לוקח יותר זמן לבצע חילוף חומרים ועיבוד דרך הגוף מאשר אלכוהול", אומר תומס. "אנו יודעים שקנבינואידים נדבקים לחלקים השומניים של חלב האם ומסתובבים זמן רב יותר."

Geary מוסיף, "המטבוליזם של כל אמא שונה; הספיגה לזרם הדם שונה, והמינון האמיתי של ה-CBD הרשום אינו נחשב מדויק או אמין." היא גם מעלה נקודה לגבי חוסר הרגולציה סביב מוצרי CBD. במרץ 2020, ה-FDA פרסם הצהרה המבטיחה לקדם את שיטות הרגולציה של CBD, תוך הודאה בפערים נרחבים בנתונים ובחוסר שקיפות בשוק. אותו דו"ח מציין, "אנחנו גם לא בנקודה שבה אנחנו יכולים להסיק שמוצרי CBD לא מאושרים בטוחים לשימוש."תומס מוסיף שלצורך נתונים אמינים, נצטרך להעריך כמה אלפי אנשים במשך 15 שנים לפחות. הנתונים הנוכחיים אינם עומדים באף אחד מהקריטריונים הללו.

שימוש מקומי לעומת שימוש לבליעה ב-CBD בזמן הנקה

כשזה מגיע לשימוש אקטואלי לעומת שימוש לבליעה ב-CBD, שוב, יש מחסור בנתונים על ההשפעות ארוכות הטווח. עם זאת, תומס אומר את זהמוצרי CBD אקטואלייםהם קצת יותר בטוחים מכיוון ש-CBD לא חודר למחזור הדם שלך באותו אופן. "נשים לאחר לידה עשויות למרוח משחת CBD על צלקת, שרירים כואבים, או להקל על פטמות כואבות," מסביר תומס, ומוסיף כי עליך להקפיד לנקות את הפטמות לפני שהתינוק שלך נצמד.

עם זאת, היא אומרת שזה חיוני שתביא את המוצר שאתה מתכוון להשתמש בו לרופא שלך ותדון בשימוש בו לפני שתנסה אותו. היא גם אומרת שחשוב להבין שאם את בוחרת להשתמש ב-CBD באופן מקומי בזמן הנקה, זה עדיין נחשב ניסיוני. "לעולם אל תרגיש מאולץ להשתמש במשהו רק בגלל שקנית אותו", היא מוסיפה.

סיכונים בשימוש ב-CBD בזמן הנקה

אחת הסיבות שאתה עשוי לחשוב ש-CBD בטוח לאמהות מניקות היא העובדה שחלב האם מכיל קנבינואידים באופן טבעי, בדומה ל-CBD. קנבינואידים אלה עשויים לעזור לעורר את התיאבון של יילוד.למעשה, הם פועלים על אותם קולטנים המופעלים כאשר אנשים מקבלים את המנצ'ים מצריכת THC. עם זאת, אל תניח מקרה של "כמה שיותר יותר טוב", אומר תומס. גם Geary מזהיר שיש הבדל גדול בין מה שהגוף מייצר באופן טבעי לבין "הכימיקלים המיובאים באופן מלאכותי" ב-CBD המסחרי. היא מוסיפה, "נשים מניקות לנצח. חלב אם אינו מכיל זיהומים, אין כימיקלים או חומרי הדברה, ואין סיכוי למנת יתר".

CBD נותר מחוץ לתחום ה-FDA, מה שמותיר כל חברה או מותג בשליטה על ניטור בטיחות המוצר. "חברות מסוימות מסוגלות להרשות לעצמן בדיקות ומחקרים", אומר תומס. "אחרים לא."

גירי מוסיף, "בעיה אמיתית מאוד היא שהמוצרים אינם מוסדרים ועשויים להיות מזוהמים בכימיקלים מזיקים - כמו חומרי הדברה, חיידקים, פטריות ומתכות כבדות - שעלולים להזיק לעובר או לתינוק."

Geary (שמציינת שכרופאת ילדים בעלת רישיון לספק מריחואנה רפואית - מוצרי CBD ו-THC - היא לא רופאה נגד מריחואנה), אומרת ששימוש ב-CBD בהנקה הוא פשוט לא הימור בטוח. "בתקופת העובר המתפתח, עד גיל שלוש שנות חיים, מוחו של התינוק מגיע ל-80% מנפחו המלא של מבוגרים. כל חשיפה מיותרת, במיוחד בשלוש השנים הראשונות הפגיעות הללו, ראויה לשקול ברצינות רבה".

מחשבות אחרונות

עד שיהיו לנו הוכחות נוספות, גירי אומר שנשים שמצפות או מניקות בהחלט צריכות לטעות בזהירות ולהימנע מקנאביס בכל הצורות.

תומס מוסיף שלמרות ש-CBD יכול להיראות כמו "מסלול לטיפול עצמי", זה רק אחד מכלי בריאות רבים. היא קוראת לנשים להגיע ל"שורש הלחץ או החרדה בדרך להחלמה". לבקש עזרה זה קריטי. "כשאנחנו חושבים על מתח וכיצד להפחית אותו כי החיים הם יותר מדי, זה הופך למסלול להטמעת כאב וטראומה", היא אומרת. אבל זו גם הזדמנות לעשות את העבודה הדרושה כדי לרפא. "להגיע לתרופה לכל דבר", היא אומרת, "עוזר לנו להתרחק מחיים שיצרנו כשאנחנו צריכים להיות כל כך מחויבים לזה עכשיו."

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נאבק בדיכאון לאחר לידה, אנא פנה לרופא או פנה ל- Postpartum Support International, קו סיוע חינמי.