בוטוקס לחריקת שיניים: ניסיתי את זה, וכן, זה עובד

בחודש שעבר, עשיתי את דרכי לאפר איסט סייד בחיפוש אחר דבר אחד: סיבוב שלבוטוקסללסת שלי. בעוד בוטוקס ידוע בהקלה על המראה שלקמטים, זה גם עוזר להרפות את השרירים שאליהם הוא מוזרק. במקרה זה, קיוויתי להרגיע את המקרה שלי של הפרעה במפרק הטמפורומנדיבולרי (TMD). תראה, במהלך החודשים האחרונים, בכל פעם שהייתי שוכבת על שולחן של קוסמטיקאית, הם היו מעלים TMD. ליתר דיוק, שהיה לי את זה והייתי צריך לעשות משהו בנידון. בלי לרצות להיראות לא מעודכן, הייתי מהנהן, אומר להם, "אני יודע, אני באמת צריך", ומנסה כמיטב יכולתי לשנות את הנושא.

עם זאת, העובדה היא שדי לא ברור לי מה זה TMD בעצם - ולמה הם יכלו לדעת שזה משפיע עליי. ראשית הייתה המסקנה המתבקשת: אני חורקת שיניים. אבל אז במהלך טיפול פנים עם מייסדת Take Care, סיידי אדמס, שהיא גם אנטומיה, יוגה-תרפיה,איורוודה, ומומחה לריכוז גוף-נפש, למדתי שסבלתי בגלל האופן שבו "השענתי" את ראשי על הכרית במקום להירגע ולתת לראשי לשקוע פנימה.

ברגע שהבנתי שזה משהו שאני באמת חייבת להתחיל לבדוק (וככל שחשבתי על זה יותר הבנתי שהלסת שלי מתוחה ברוב שעות היום), יצרתי קשר עם ליסה גודמן שלGoodSkinלוס אנג'לס, מומחית להזרקות שפגשתי מוקדם יותר השנה וממש התחברתי אליה. והתשובה שלה לדאגה שלי הייתה רחוקה ממה שציפיתי: בוטוקס.

המשיכו לקרוא כדי ללמוד כיצד בוטוקס הלסת עבד כדי להקל על תסמיני ה-TMD שלי.

מהו בוטוקס הלסת?

בוטוקס הלסת מוזרק לשרירי המסה (השריר שעובר במורד הלחי, ואחראי על הלעיסה וכן על פתיחת וסגירת הלסת).זה עובד טוב במיוחד עבור אלו הסובלים מ-TMD, על פי קרול. "זה עובד על ידי אי-תנועה של השרירים הגורמים לתסמיני ה-TMD", היא אומרת. "הבוטוקס מקל באופן זמני על המתח בלסת הגורם לכאבים וקשיי דיבור, לעיסה ובליעה. טיפול זה עשוי להקל גם על כאבי ראש שחווים עקב TMD ומונע תנועות לא רצוניות כגון חריקת שיניים וחיווץ שיניים".

אז איך זה עובד, בדיוק? בכמה דרכים שונות. "ניתן להשתמש בבוטוקס הן מבחינה פונקציונלית (כדי להחליש את שריר המסה, שהוא השריר העיקרי של חריקת השיניים, ולשפר את כאבי ה-TMD מחריקת שיניים), או מבחינה קוסמטית כדי לדלל את שריר המסה ולהסיר מראה מרובע לזווית של הלסת משריר מסה היפרטרופי (או מגודל), מרכך את מראה הפנים התחתונות", מסביר ליוטה.

היתרונות של בוטוקס הלסת

• מסייע בהפגת מתח הלסת
• מפחית כאבים כתוצאה משחיקת שיניים ומהידוק לסת
• מבטל כאבי ראש
• מאזן את הפנים

"אני ממליץהזרקת בוטוקסלתוך המעסהשריר", אומרת גודמן. "הרבה אנשים חושבים שמגני הפה עוזרים, אבל אלה מגנים רק מפני השיניים שלך." בוטוקס פועל כדי להקל על מתח הלסת והכאב, היא אמרה לי. זה יכול להעלים כאבי ראש, חריקת שיניים וחריקת הלסת על ידי הרפיית השריר שיוצר באופן לא מודע מתח כזה.זה ימנע משרירי הלסת שלך להיראות מוגדרים ומהלסת שלך להיראות רחבה יותר. אז כשהיא בעיר, הלכתי למשרד שלה בחיפוש אחר הרבה פחות מתח.

TMD עלול להוביל לנשיכה שגויה ולסת מעוותת; בוטוקס הלסת פועל למעשה לתיקון זה, יוצר מראה סימטרי יותר ומרחיק כל נזק גדול שעלול לקרות אם הבעיה לא תתוקן."TMD יכול להיות תוצאה של עיוות עצם, העדפת צד אחד בזמן שאתה ישן, או שינה ללא התחשבות ביישור ותמיכה", אומר לי אדמס. "זה יכול להיווצר גם משחיקת שיניים עם נשיכה לא מתאימה. יש גם העדפה של צד אחד בזמן הלעיסה (כיוון שזה יכול להוביל לשחיקת שיניים ולנשיכה לא מאוזנת).זה יכול גם לתרום לשינויים בפנים שלך כאשר השרירים שלך הופכים לא מאורגנים, כאשר חלקם עובדים יתר על המידה בעוד שאחרים מתנוונים. האסתטיקה הטבעית של הפנים יכולה להשתנות אם שיניים זזות, אם מתרחשת אובדן עצם, או אם הנשיכה והלסת אינן מאוזנות".

למה לצפות מבוטוקס הלסת

התהליך כולו ארך דקות ספורות, עם כמה זריקות משני צידי הפנים שלי, שהונחו ישירות לתוך שרירי הלסת שלי. "ההזרקות נכנסות לשריר המסה", אומר ליוטה. "שריר המסה הוא אחד השרירים המופעלים בזמן הלעיסה. הוא ממוקם בזווית של הלסת. אני בדרך כלל מתחיל עם 50 יחידות בוטוקס (25 יחידות בכל צד). זה לוקח חמש דקות".

התהליך לא ממש כאב (ואתה יכול להאמין - אני טמבל), והוא נגמר לפני שידעתי זאת. "לא תתחיל להבחין בתוצאות במשך שבוע או שבועיים," אמר לי גודמן, ויצאתי עם תקווה לעתיד נטול קפיצות.

טִפּוּל עוֹקֵב

כל סוג של הזרקה יכול להוביל לנפיחות קלה או חבורות, אבל שקית קרח פשוטה (המונח על מקום ההזרקה למשך 10-20 דקות) יכולה לעזור לסכל זאת. חשוב גם להישמע להוראות הרופא לאחר קבלת בוטוקס הלסת. זה אומר להמתין לפחות ארבע שעות לפני השכיבה ולהימנע מפעילות גופנית מאומצת למשך 24 שעות לפחות (הכל כדי למנוע מהבוטוקס להגר לחלקים אחרים של הפנים, ובכך להפוך אותו לבלתי יעיל לבעיה שעל הפרק). וקחו בחשבון שההשפעות לא יהיו מיידיות - והן יתפוגגו בסופו של דבר. "יש צורך בטיפולים נוספים לאחר מספר חודשים", אומר קרול.

הטייק אווי האחרון

לא הבחנתי בהבדל בשבועות הראשונים. טחנתי, התכווצתי וקיבלתי את כאבי הראש הרגילים של המתח שלי, מה שליוטה הסביר שיקרה כנראה.

"כאשר משתמשים בבוטוקס להרפיית שרירי הפנים שגורמים לקמטוטים עדינים, ההשפעה המקסימלית נראית תוך שבעה עד 10 ימים", אומר ליוטה. "בדומה, כאשר משתמשים בבוטוקס כדי להקל על כאבי TMD וחריקת שיניים, אתה אמור לצפות להקלה מסוימת בכאב תוך כשבוע. כאשר משתמשים בבוטוקס להפחתת היפרטרופיה קוסמטית של שרירי המסה, ההשפעה המקסימלית אינה נראית במשך בין שישה שבועות ועד שלושה חודשים".

אבל אז קרה משהו חדש. מצאתי את עצמי צריך להרפות את השרירים באופן פעיל פחות ופחות, כאבי הראש הפסיקו להופיע, ובעיקר שכחתי מהמצוקה שלי עד שנאלצתי לחקור TMD כדי לכתוב את הקטע הזה.

אין השבתה, אין כאבים, והייתי בדרכי חזרה לעבודה ללא סימנים או חבורות. בשבועות הקרובים התחלתי להבחין בהרבה פחות התכווצות. זה עדיין קורה אבל לא בכל רגע של היום (כפי שהיה בעבר). אני חוזר לפגישה נוספת בעוד חודשיים כדי לשמור על התוצאות, שכן הן אמורות להימשך שישה חודשים (ועד תשעה לאחר שקיבלת אותן במשך זמן מה). אני סופר מרוצה מהתוצאות ולא יכול לחכות שהכאב ימשיך לרדת. אעדכן אותך.

הערה הערה: אם אתה חושד שיש לך בעיות TMD, התייעץ תחילה עם רופא שיניים - הם עשויים להמליץ ​​על תוכנית חלופית כמו שומר לילה.