הכירו את אסטקסנטין: נוגד החמצון הסודי לשגרת טיפוח העור שלך

בכל פעם שאנו שומעים על מרכיב חדש ושוקק טיפוח שמתהדר בו זמנית באנונימיות מתחת לרדאר, אוזנינו נקרות. ולאחרונה, אסטקסנטין זוכה להמון תשומת לב באמזון, בעיקר בזכות היתרונות שלו להגברת הזוהר. (בטוח, זה מבוטא "סטה-זאן-דק").

ולמרות שזה נשמע כמו סוג של הכלאה בין אנטיביוטיקה למין פרהיסטורי נדיר של דינוזאור, אסטקסנטין בעצם נופל לקטגוריה של משהו יותר מזוהה:נוגדי חמצון. עם זאת, לא כל נוגדי החמצון נוצרים באופן שווה, ואסטקסנטין הוא בעצם ה-Clark Kent של כל הקרוטנואידים (סוג נוגדי החמצון שנותן אוכל בריא כמו סלמון, עגבניות, אפרסמון וגזר את הגוון הזוהר של תפוז.) מסתקרנת?המשך לקרוא למידע נוסף על היתרונות של astaxanthin עם מידע שנאסף ממומחים בתעשייה.

מה זה אסטקסנטין?

התיאור הטוב ביותר של אסטקסנטין הוא שזהו נוגד חמצון רב עוצמה - כזה שעושה עולם טוב לעור. "אסטקסנטין הוא נוגד חמצון חזק המכונה קרוטנואיד, המצוי במזונות שונים", אומר רופא עור, ג'ושוע זייכנר, MD. "באופן טבעי יש לו צבע אדום/כתום בוהק, והתכולה הגבוהה שלו בסלמון היא מה שנותן לו את צבעו. הוא גם נמצא בצורות מסוימות של אצות אדומות. מחקרים הראו שהיכולת נוגדת החמצון של אסטקסנטין חזקה הרבה יותר מאשר ויטמין ג."

מה אסטקסנטין עושה לעור שלך?

מחקר משנת 2012 מצא כי תוספת אוראלית ואקטואלית עם אסטקסנטין שיפרה את מרקם העור וגמישותו, הפחיתה את גודל כתמי הגיל, ואף התייחסה לרגלי עורב.בעוד שדרושים נתונים נוספים כדי לאשר את הממצאים הללו, מחקר מצא שמרכיב הכוח יכול לעשות פלאים לעור, להילחם בכל דבר, החל מנזקים מהשמש ועד לקמטים עדינים. על פי סקירה משנת 2018, היתרונות של astaxanthin עשויים להיות מקיפים יותר ממה שמציע מחקרים קודמים, ולכלול "השפעות פוטו-פרוטקטיביות, נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות".

היתרונות של אסטקסנטין

• מגן מפני קרני UV:ראוי להזכיר את הכישרון הטבעי של astaxanthin להגנה על העור שלנו מפני קרני UV מזיקות בעת בליעה או שימוש מקומי.

• מתקן נזקי DNA:העובדה שהוא מגן מפני קרני UV היא למעשה יתרון כפול שכן נזקי השמש גורמים לנזקי DNA. למרבה המזל, אסטקסנטין עוזר בזה. אותו מחקר משנת 2018 שהוזכר לעיל מצא ש-ASX דווח: "כדי לשפר את יכולת תיקון ה-DNA של תאים שנחשפו לקרינת UV."במילים אחרות, זה עשוי להאט את צמיחתם של תאי סרטן העור.

• משפר את מערכת החיסון:נמצא כי אסטקסנטין מגדיל את מאגרי האימונוגלובולין בגוף, שיכול לעזור למערכת החיסון להילחם נגד וירוסים ואפילו מלנומה, על פי הסקירה משנת 2018.

• מרחיק קמטים:"אסטקסנטין הוכח כמנטרל נזקי רדיקלים חופשיים, מרגיע דלקות בעור באקזמה, ומשפר את הופעת הקמטים והקמטוטים בעור מזדקן", מציין ד"ר זייכנר.

• מגן מפני היפרפיגמנטציה:שוב, זה חוזר לתכונות נוגדות החמצון של אסטקסנטין: "יצירת הרדיקלים החופשיים, הידועים גם כמיני חמצן תגובתיים (ROS), קשורה מאוד להזדקנות העור", אומרת כימאית קוסמטית, מריסה פלשיה. "לפיכך, אסטקסנטין יכול לעזור להגן על העור ולהפחית את המראה של קמטוטים, קמטים והיפרפיגמנטציה בנוסף לסיוע בתיקון נזקי DNA עקב קרני UV."

• מעניק לחות:כמה מחקרים מצביעים על כך ששילוב של מינון מקומי עם מינון פומי (אנו ממליצים על תוסף פומי זה מהגאונים ב-Care/of) עשוי לסייע במאמצי שימור הנוער בטווח הארוך (למשל פחות פיגמנטציה ויותר זוהר ולחות).

• נלחם ברדיקלים חופשיים:אסטקסנטין הוא נוגד חמצון רב עוצמה ולעיתים מכונה "נוגד החמצון החזק ביותר בטבע", וזה לא פלא. "עם רמות גבוהות של נוגדי חמצון ידועים כמו ויטמין C וויטמין E, אסטקסנטין יכול לעזור לעור להגיב לנזקי חמצון של גורמי סביבה, כמו השמש, כמו גם לעכב היווצרות רדיקלים חופשיים", אומר פלשיה.

• אידיאלי לבעלי עור רגיש:כפי שמציינת פלשיה, "לאסטקסנטין נחקר גם כבעל תכונות אנטי דלקתיות המסייעות באדמומיות העור, רגישות ודלקת."

תופעות לוואי של אסטקסנטין

בשימוש מקומי, תופעות הלוואי של אסטקסנטין הן מינימליות. עם זאת, בעת בליעה, כמה מחקרים העלו כי זה יכול להיות בעייתי עבור אלה עם מצבים אוטואימוניים ועשויה להשפיע על ייצור הטסטוסטרון בגוף.

כיצד להשתמש בו

ניתן להשתמש בסרומים, קרמי לחות ושמנים המכילים אסטקסנטין בבוקר ובלילה, תלוי מה עוד יש במוצרים. למעשה, זה יכול אפילו להיות רעיון טוב לשלב אותו עם נוגדי חמצון אחרים כמו ויטמינים C או E. "מחקרים מצביעים על כך שהוא עובד עם נוגדי חמצון אחרים כדי להגביר את העוצמה שלהם", אומרת רופאת עור, האדלי קינג, MD. ההמלצות האישיות שלה? DHC All-In-One קולגן ג'ל ל"לחלח לעור ולהדוף נזקים מרדיקלים חופשיים", או קרם לילה Regenerative Anti-Aging של Derma E לפורמולה עשירה יותר.ד"ר זייכנר, לעומת זאת, חלק מ-Paula's Choice Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum. כמו תמיד, כאשר מנסים מוצר חדש, עדיף לבצע בדיקת מדבקות כדי לוודא שהעור שלך אינו רגיש למרכיבים כלשהם.

אסטקסנטין לעומת ויטמין C

עם הצבע המובהק שלו ושלל איכויות ההגנה שלו, זה יכול להיות קל לבלבל את הקרוטנואיד הזה עם נוגד חמצון דומה בצורה מטעה:ויטמין C. אבל כאן מסתיים קווי הדמיון שכן מומחים מסכימים כי אסטקסנטין הוא חתך מעל השאר. כפי שציין ד"ר זייכנר, לפי מחקר, אסטקסנטין מכיל יותר נוגדי חמצון מגיבורי מזון-על אחרים, הוא עוצמתי בין 10 ל-100 פעמים יותר מקרוטנואידים אחרים כמו בטא-קרוטן וליקופן, ואף עשוי להיות חזק יותר באופן משמעותי משיפור העור. ויטמין C וויטמין E.עם זאת, כפי שד"ר קינג הזכיר לעיל, שני המרכיבים לא רק משחקים יחד, הם מעצימים את העוצמה של זה בשילוב. מדברים על פאוור קאפל. אנחנו אוהבים את הנוסחה המתקדמת של 3LAB Perfect C Treatment Serum לתערובת יעילה.