רגע - האם זה רע לעור שלך לשטוף את הפנים שלך במקלחת?

שלחתי בלי כוונה גל הלם דרך קהילת האינסטגרם שלי כשאמרתי כלאחר יד לעוקב "תפסיק לשטוף את הפנים שלך במקלחת". ההודעות הישירות שלי הוצפו מיד ב"מה?" "איך אתה מעז?" "אנא הסבר יותר," וכמה אנשים שואלים, אפילו בתור רופא עור מוסמך, אם אני באמת צריך לתת עצות לעור מלכתחילה.

למדתי הרבה על תרבות שטיפת פנים מאז אותו יום, ואני כאן כדי לנקות את האוויר בנושא. האם זה או לא בסדר לשטוף פנים במקלחת? בואו נדון.

האם זה טוב או רע לשטוף פנים במקלחת?

התשובה הפשוטה ביותר היא: זה בסדר לשטוף פנים במקלחת.

באופן אישי, זה דומה לצורות צבאיות של עינויים יותר מדי מכדי שאמצא הנאה במעשה. ובכל זאת, אין סיבה מעשית מדוע שטיפת הפנים שלך במקלחת היא גרועה, בהנחה שאתה משתמש במוצרים ובטכניקות הנכונות. למעשה, אנשים רבים (כל כך הרבה אנשים) הצביעו על כמה נקודות תקפות מאוד לגבי שטיפת הפנים שלך במקלחת - זה מונע את הבלגן המוחלט שמתלווה לשטיפת הפנים שלך בכיור, זה מאפשר למספר זוויות לשטוף את הפנים והצוואר שלך כראוי , וזה יעיל!

לכן, בהנחה שאתה משתמש במוצרים הנכונים - זה בסדר גמור לשטוף את הפנים שלך במקלחת. זה גם בסדר גמור לשטוף את הפנים שלך בכיור. זו בחירה אישית, ומותר לך לעשות מה שמרגיש טוב בכל יום נתון.

האם מי מקלחת חמים מדי לפנים שלך?

זה לא אמור להיות. למרות שמקלחות חמות יכולות לספק שחרור פיזי ורגשי, במיוחד בחורף, הן פוגעות בעור. מים חמים מורידים את הלחות מהעור מה שעלול לגרום לעור יבש ולמחסום עור פגום. זה אומר שאם מי המקלחת חמים מדי לפנים שלך, כנראה שהם חמים מדי באופן כללי. מי המקלחת היומיומיים שלך צריכים להיות פושרים, וזה בסדר גמור לפנים שלך; אם אתה צריך מקלחת מהבילה כדי להירגע, או להוריד את הטמפרטורה לפני שטיפת הפנים או לשטוף את הפנים מחוץ למקלחת באותו יום.

האם זה רע להשתמש בסבון על הפנים שלך במקלחת?

שוב, זה לא אמור להיות. סבונים קשים הם גם גורם שכיח לעור יבש ולמחסומי עור פגומים. זוהי פילוסופיית טיפוח טובה לטפל בעור הגוף שלך כמו גם בעור הפנים שלך. המשמעות היא שימוש בחומרי ניקוי עדינים המסירים ביעילות זיעה ולכלוך מבלי להסיר מהגוף את השמנים הטבעיים שלו הן לפנים והן לגוף. סבון ביוטי של Dove הוא ניקוי גוף ופנים מצוין.

כמובן שלפנים שלך עשויות להיות דאגות קוסמטיות שונות ותקציב ניקוי שונה משאר הגוף שלך. אם זה המקרה, שמור על ניקוי פנים ייעודי במקלחת.

מהי הטכניקה הנכונה לשטיפת פנים?

למרות שאין מקום נכון לשטוף את הפנים שלך, יש דרך נכונה לשטוף את הפנים שלך. בואו נסקור.

ראשית, הרטיב את הפנים שלך. מרחו כמות של רבע גודל של תכשיר ניקוי על קצות האצבעות ועסו לתוך הפנים קלות (בדגש עלבקלילות). הידיים שלך צריכות להחליק על העור שלך. הימנע ללחוץ לתוך העור או לגרום ללחץ פיזי כלשהו. הניחו לשטיפת הפנים לשבת על העור למשך כ-20 שניות, ולאחר מכן שטפו היטב. הקפידו תמיד על סרומים ו/או קרמי לחות תוך דקה כדי לנעול את הלחות. אם אתה משתמש בסבון ומטלית רחצה, הטכניקה זהה אבל השתדלו להשתמש במטלית ניקוי עדינה שאינה שוחקת על העור והימנעו מדחיפת המטלית לתוך העור; זה צריך לגלוש.

טיפ מקצוען: אם אתה משתמש בתכשיר ניקוי עם חומרים פעילים, אתה יכול להגביר את היעילות שלהם על ידי מתן אפשרות לשבת על העור עוד קצת. אם אתה שוטף את הפנים שלך במקלחת, אתה יכול לשים את חומר הניקוי שלך, לשטוף את הגוף ולאחר מכן לשטוף את הפנים. אם אתה שוטף את הפנים שלך בכיור, אתה יכול לשים את חומר הניקוי, לצחצח שיניים ואז לשטוף את חומר הניקוי. וכן, שמעתי את השמועה שאנשים מצחצחים שיניים במקלחת. אני עדיין לא מוכן להכיר בזה. תן לי זמן.

הטייק אווי

לסיכום, האם לשטוף פנים במקלחת או ליד הכיור זו העדפה אישית. זה בסדר לשטוף פנים במקלחת. זה בסדר לשטוף את הפנים שלך בכיור. הדבר החשוב ביותר הוא שתתמקד בשימוש בחומרי ניקוי עדינים, במים חמימים ובלחץ עדין.