שימו לב גברים: אל תדלגו על מרכך

אם אף אחד לא אמר לך בעבר, עכשיו זה זמן טוב כמו כל אחד ללמוד שגברים צריכים להשתמש במרכך בשיער שלהם. כרענון מהיר, תפקידו העיקרי של השמפו הוא להסיר לכלוך ושמן מפיר השיער והקרקפת. מרכך, לעומת זאת, מחזיר לחות, מחליק זקיקים ויכול לעזור לנטרל את ה-pH של הקרקפת שלך.

התייעצנו עם שני מקצועני שיער - טריקולוג מניו יורק ופאלם ביץ'ברידג'ט הילורופא עור מוסמךד"ר קורי ל. הרטמן-לדון לא רקמַדוּעַגברים צריכים להשתמש במרכך, אבל גם איך ובאילו סוגים.

מה זה מרכך?

מרכך, בעצם, שומר על השיער שלך רך, חזק ולחות. הוא מלא בויטמינים מחזקים שיער, מינרלים, חלבונים וחומרים מזינים אחרים, כולם מחלחלים לכל קווצה כדי להזין את השיער תוך היפוך נזקים ואובדן לחות.

"השימוש במרכך מונע מהשיער להתייבש מדי ומחזק את הקוטיקולה כדי למנוע נזק ושבירת שיער", אומר הרטמן. "מרכך מספק גם ציפוי מגן לשכבות החיצוניות של שיער השיער כדי להעניק לשיער ברק ומראה עבה יותר. חשוב במיוחד למרוח אם לאחר שמפו (כאשר שיער, כמו עור, נוטה ליובש).

האם גברים צריכים להשתמש במרכך?

כן, גברים צריכים להשתמש במרכך. אם יש לך שיער קצר, אולי אתה לא צריך להשתמש כמו אנשים עם שיער ארוך יותר. אבל בחורים עם כל מיני שיער יכולים להפיק תועלת משימוש ב- aמרכך שמתאים לשיער גברי. בחורים עם אורך, מרקם או תלתל גדולים יותר ידרשו במיוחד מרכך, וכך גם בחורים ששיערם מתדלדל במהירות ומסתכן באובדן קבוע. מרכך יכול לעשות כל כך הרבה טובות בהפיכת כל אחד מסוגי השיער הללו לבריא יותר, חזק יותר ומוכן לסגנון.

והכי חשוב, אם אתה משתמש יתר על המידה בשמפו - כלומר, אם אתה עושה שמפו יותר מ-2 עד 3 פעמים בשבוע - אז אתה בהחלט, 100 אחוז צריך מרכך, ואולי אפילו יומי.

הדרך הנכונה להשתמש במרכך

ניתן להשתמש במרכך לאחר השמפו, או בפני עצמו. אם זה אחרי כביסה, אז הרטמן אומר שיש למרוח מרכך מיד לאחר מכן — אבל אף פעם לא לפני וגם לא באותו הזמן. "רוב השמפו משתמשים בכימיקלים קשים על זקיקי השיער", הוא אומר. כדי להתמודד עם השמפו מוריד הלחות, מרככים משתמשים בשורה של מרכיבים מרעננים ומשחזרים. "מרככים משתמשים באלכוהול שומני (המופק משומנים/שמנים טבעיים), כמו גם בחומרי לחות ושמנים כדי להפוך את השיער לרך, גמיש ופחות נוטה לסטאטי [או נזק]."

אתה יכול להשתמש בו גם בימים ללא שמפו, כחיזוק עצמאי לשיער - והוא יעזור לשטוף כל מוצר, כמו שמפו יבש, או הצטברות לכלוך, אם כי לא בצורה יסודית כמו שמפו. (זו הסיבה שאתה עדיין צריך לעשות שמפו 2 עד 3 פעמים בשבוע.) "העובדה שלא משתמשים בשמפו מדי יום, לא אומר שהשיער לא יכול להפיק תועלת מתוספת לחות ולחות [הניתנת על ידי מרכך]," הרטמן אומר "זה בסדר גמור להשתמש במרכך מדי יום או כל יומיים, גם אם לא השתמשו בשמפו קודם לכן."

בין אם אתה משתמש במרכך לאחר שמפו או לבד, הנה איך למרוח אותו נכון: ראשית, עסי כמות בגודל ניקל לתוך הידיים והאצבעות. "פזרו את המרכך באופן שווה לקצוות השיער", אומרת הרטמן. "אם גם הקרקפת שלך יבשה, מרחי מרכך מהשורש ועד לקצה. תן לזה להישאר על השיער שלך לרגע, בדרך כלל כדקה, לפני השטיפה."

מרככים וטיפוח הקרקפת

איזה תפקיד ממלאים מרככים בשמירה על קרקפת בריאה ומאוזנת? "מרכך לא בהכרח נדרש לקרקפת בריאה", אומר היל. "למעשה, במצבים מסוימים עם קרקפת בעייתית שמתקלפת יתר על המידה, יבשה או נוטה לשערות חודרניות, הכרחי [להימנע] ממרככים ללא הבנה נכונה של הגורמים הסיבתיים היוצרים את הקרקפת הבעייתית." זה משהו שרופא העור המוסמך שלך יכול לעזור לך לאתר (או שעשוי להיות פתרון מהיר עם שמפו טוב נגד קשקשים).

"עם זאת, מרכך מתאים יכול לסייע בשמירה על רמות הלחות הנכונות בקרקפת, ולעזור לטפח את המיקרוביום של הקרקפת, [כמו גם] לסייע בנשירת שיער."

לכן, בעוד שתמיד תוכל למצוא מוצר מעולה לטיפוח הקרקפת או מרכך למטרת הקרקפת, חשוב יותר לקנות מרככים שמתיישרים עם סוג ומרקם השיער שלך, אומרת היל. רוב הסיכויים שמרכך טוב יספק הזנה ולחות לקרקפת כתופעת לוואי משמחת. עם זאת, מרכך אחד ממוקדי הקרקפת שהיל אוהב במיוחד הוא Paul Labrecque Daily Condition Moisture Mud Repair Instant Repair.

המרכך הטוב ביותר לסוג השיער שלך

הנה העצה של היל לגבי סוגי המרכך הטובים ביותר עבור כל סוג שיער תחת השמש.

אם יש לך שיער דליל

"חפשו מרככים שיש להם מרכיבים פעילים המסייעים לחסימת הורמונים מזיקים כמו DHT (שמדלל שיער) ומסייעים במחזור הסלולר", היא אומרת. ההצעה שלנו: מרכך עם דקל מסור קרבי DHT.

אם יש לך שיער דק באופן טבעי

"חפשו מרככי נפח שמוסיפים לחות חסרת משקל והרבה חלבון", אומר היל. זה מחזק כל גדיל ומקדם נפח וצפיפות.

אם יש לך שיער עבה

"חפשו מרככים עמוסים בלחות המסייעים במתן שליטה לשיער, מבלי להצטבר או להכביד עליו", אומר היל. בעיקרו של דבר, אתה רוצה לרוקן את השיער ולמנוע פוף והתקרזות - כל זאת תוך שמירה על לחות.

אם יש לך שיער מתולתל + מפותל, שיער ארוך גלי ושיער יבש

"השקיעו במסכה או מרכך עמוקה או כבדה לשימוש לאחר כל שמפו", אומרת היל. "חפש מרכיבים עם חומצות שומן כמו חמאת שיאה ואבוקדו."

אבל העצה הופכת יותר מחייבת לשיער מתולתל ומפותל. "הסוגים והמרקמים הללו נוטים [במיוחד] ליובש בגלל המבנה של סיב השערה", היא אומרת. "אני מציע להשאיר את המרכך למשך חמש דקות, ואז לשטוף החוצה. [אחרי המקלחת], אני ממליצה למרוח מרכך להשאיר על בסיס מים או קרם. השתמש ב-Leave-in על בסיס מים אם לשיער יש גל רופף יותר, או Leave-in על בסיס קרם אם לשיער יש תלתל או סליל הדוק יותר".

אם יש לך שיער קצר, חלק/מעט גלי (מעל האוזניים - אפילו זמזום וחתכים)

מרככי השארת-אין נהדרים עבור סוג שיער זה, אומר היל. "אני מציעה לעזוב על בסיס מים שניתן להשאיר בשיער כדי לשמור על הלחות, הוא קל משקל וניתן לשכב אותו בקלות עם הג'ל או הפומדה לפי בחירה. בדרך כלל, השאריות אלו הן תרסיסים ועשויים לכלול חומר מרכך נוסף בפורמולה או לא. ניתן ליישם את אלה מהשורש לקצה. סיבי הקרקפת וסיבי השיער נהנים מהידרציה על בסיס מים ללא הצטברות כבדות."

אם יש לך שיער בינוני, חלק/מעט גלי (מתחת לאוזניים)

בדומה לסגנונות קצרים, היל מציעה להשתמש במרכך להשאיר, אבל הפעם זה לא ספריי. "השתמשי ב-leave-in על בסיס קרם קל שניתן למרוח מהשורש ועד הקצה ולהשכב עם מוצר סטיילינג לפשטות ולנוחות", היא אומרת. אולי תראה הרבה מהמרככים הבהירים האלה שמיועדים לשיער מתולתל, אבל זה לא שהם הולכים להפוך את השיער שלך להתולתל. במקום זאת, הם מעולים בשמירה על בריאות השיער עם התחזוקה הגבוהה ביותר - כך שהשיער החלק/גלי מעט שלך צריך להיות קליל.

אם יש לך שיער ארוך, חלק/גלי (מתחת לסנטר)

"סוג השיער הזה דורש קצת יותר תשומת לב", מזהירה היל. "בגלל סיבי שיער ארוכים יותר, חיוני לשמור על איזון תקין של לחות, שומנים וחלבון לכל אורך הסיב. ככל שהשיער ארוך יותר, כך גדל הסיכוי שהקצוות הישנים יותר יהפכו יבשים ושבירים יותר. יש למרוח מהשורש לקצה ולשטוף לאחר 2 עד 4 דקות."

אם צבעת + שיער מולבן

"חפשו מרככים הנלחמים בחמצון צבע ומשפרים צבע", אומר היל. "אם צבע השיער הוא בלונדיני (או כסוף או פלטינה), חפש מרככים על בסיס סגול." אלה עוזרים לגוון כל שינוי צבע. "עבור צבעי אופנה נועזים, חפשו מרככים שנוסחו כדי לרענן את הצבע הנועז מדי שבוע, ומרכך הגנה כללי שיש בו תמצית לוז מכשפה."

הטייק אווי

גברים צריכים מרכך, בלי שאלה. אבל סוג המרכך שאתה צריך מוכתב בעיקר על ידי סוג השיער שיש לך. ולמרות שתצטרכו לקרוא על סוג השיער הספציפי שלכם ועל מרכך המרשם למעלה, דבר אחד נשאר אוניברסלי: לעולם אל תשלבו את המרכך עם שמפו. יש למרוח אותו תמיד על שיער שטוף או שטוף טרי, ותמיד בצע שמפו עם מרכך. (אתה יכול להשתמש בהם מדי יום אם אתה רוצה, אבל הכי חשוב, אתה תמיד צריך להשתמש בהם לאחר שמפו.) השאר את זה בשיער שלך למשך דקה - ועד 5, על בסיס יובש או מרקם.