כריסטין בולוק

• כריסטין בולוק מלמדת כושר ועובדת בעסקי היופי ברחבי העולם כבר למעלה משני עשורים.
• היא המייסדת של KAYO Bodycare ויוצרת של Evolution 20, תוכנית כושר ותזונה בת 60 יום, Super Shred ו-Body Reborn Post-Natal סדרת ה-DVD.
• ניתן לראות אותה כמאמנת ושופטת בתוכנית הריאליטי "כשיר לאופנה" של נטפליקס ותורמת לעתים קרובות למגזין InStyle, למגזין בריאות האישה, ליום האישה ועוד.

הִתנַסוּת

כריסטין בולוק מלמדת כושר ועובדת בעסקי היופי ברחבי העולם כבר למעלה משני עשורים. כריסטין היא היוצרת שלאבולוציה 20, תוכנית כושר ותזונה בת 60 יום, סדרת DVD של Super Shred ו-Body Reborn Post-Natal. בנוסף לתוכנית Evolution 20 שלה, קריסטין פיתחה תוכניות אימון עבור אפליקציית Brooke Burke Body, אפליקציית FitOn, תוכנית 30X30 Total Transformation עבור Mindvalley וכן פתרונות 10 דקות: Butt Lift, שדורג כאחד מתקליטורי הפילאטיס המובילים לשנת 2013 מאת מגזין פילאטיס סטייל.

ניתן לראות אותה כמאמנת ושופטת בתוכנית הריאליטי "כשיר לאופנה" של נטפליקס. כריסטין שילבה את הידע שלה על הגוף והתזונה כדי לפתח את מותג טיפוח הגוף עטור הפרסים,טיפוח הגוף שלך.כריסטין היא בעלת הסמכות ביוגה, פילאטיס, כושר כללי, כושר לפני ואחרי לידה, וייעוץ תזונתי וכן בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך. היא הייתה פיינליסטית בתחרות "כוכב הכושר הבא" של Women's Health לשנת 2015 והיא נבחרה למאמנת הלוהטת ביותר בלוס אנג'לס על ידי Racked LA. היא אירחה אירועי בריאות לארבע העונות (הובלת יום הבריאות הבינלאומי לחברי עיתונות ו-VIP), Roxy, Varley Athletics, SoCal Mommies, לורנה ג'יין (הובילה את יום הבריאות הבינלאומי), Michi Clothing ועוד רבים.

קריסטין היא מומחית בריאות וניתן לראות אותה ב-E!, Netflix, Bravo, Hallmark Channel, VH-1, Star TV, California Life ו-HSN. כריסטין הוצגה על השער של מגזין Oxygen, מגזין בריאות נשים, מגזין הכושר הגדול באירופה, Sport & Fitness, וכן הוצגה ב-Men's Health & FHM עם ראיון בעמוד שלם. היא גם תורמת חוזרת למגזינים ואתרי אינטרנט רבים, כולל Oxygen Magazine, Yahoo Health, Style.com, InStyle Magazine, Women's Health Magazine, Woman's Day, Health Man's, Glamour.com, Well + Good, Mind Body Green, Bustle, In Touch Magazine, Life & Style, Fitness RX, The Bump, Fit Pregnancy ועוד רבים.

היא מוכרת כדוגמנית כושר מובילה המייצגת את מותגי העילית העולמיים כגון P-90X, Insanity, Equinox, American Gladiators, Metaball ו-Sport Authority, אם להזכיר כמה. היא שגרירה של קווי בגדי כושר פופולריים כמו לורנה ג'יין, Carbon38, Michi, Varley ו-Ultracore. יש לה תשוקה לילדים, עובדת במועצת המנהלים של Adopt Together, Vista Del Mar ו- Together We Rise.

הַשׂכָּלָה

כריסטין קיבלה תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך מאוניברסיטת צ'טהאם. יש לה הסמכות בעיסוי תרפיה (2000), יוגה (2001), בר (2008), אימון ספורט (2008), פילאטיס קלאסי (2009), ייעוץ תזונתי (2009), כושר לפני ואחרי לידה (2010), לפני ואחרי. בריאות Natal, כושר והתאוששות, תזונה, יוגה, פילאטיס, דולה (2011).

על בירי ודוטדש מרדית'