La plupart des produits de soin de la peau sont assez explicites : les nettoyants nettoient, les exfoliants exfolient, les hydratants hydratent : vous voyez l'idée. Mais il y a aussi ces sérums délicats. Souvent livrés dans de petits flacons mignons avec de grandes allégations audacieuses, il peut être tentant de les intégrer à nos routines, même si nous ne le faisons pas.vraimentsavoir exactement ce qu’ils sont et comment les utiliser au mieux.
Pour mieux comprendre les sérums pour le visage, nous nous sommes adressés aux experts : les dermatologues certifiés Rawn Bosley, MD, FAAD, et Nkem Ugonabo, MD, MPH. Ils ont répondu à toutes nos questions brûlantes, notamment quand et comment utiliser les sérums. Continuez à lire pour en savoir plus.
Rencontrez les experts
- Bosley brut, MD, FAAD, est dermatologue et chirurgien dermatologue doublement certifié chez Signature Dermatology & Aesthetics à Grapevine, Texas.
- Je m'appelle Ugonabo, MD, MPH, est un dermatologue certifié chez UnionDerm basé à New York et professeur adjoint à l'Albert Einstein College of Medicine.
Que sont les sérums pour le visage ?
"Les sérums pour le visage sont des solutions légères et concentrées composées d'ingrédients actifs conçus pour pénétrer facilement dans la peau", explique Bosley.Les experts affirment qu’ils peuvent répondre à divers besoins, de la tonification au contrôle du sébum. "Par exemple, certains sérums pour le visage peuvent contenirvitamine C,acide hyaluronique, etc., et font souvent partie d'une routine de soins de la peau en plusieurs étapes, en particulier pour les personnes qui souhaitent cibler des problèmes spécifiques", ajoute Ugonabo.
Avantages communs
Certains avantages du sérum pour le visage sont une texture et un teint améliorés, une réduction des rides et des ridules et une hydratation et une nutrition améliorées. Ugonabo précise que les bienfaits dépendent des principes actifs : « Les sérums visage contenant des AHA, commeacide glycolique, ou BHA, tels queacide salicylique, peut aider à améliorer la texture et le teint", nous dit-elle. Un sérum contenant l'ingrédient actifrétinolpeut cibler les ridules, tandis qu’un sérum avec une concentration plus élevée d’acide hyaluronique peut nourrir et hydrater la peau.
Comment choisir un sérum
À une époque où TikTok est un moteur de recherche principal, il peut être tentant de suivre toutes les tendances. Mais Bosley recommande de se concentrer sur les ingrédients actifs et moins sur ce qui est populaire. "Les marques de sérum seront généralementlister leurs ingrédients actifsavec une brève description de l'impact clé des ingrédients sur la peau", dit-il. Ses recommandations incluent :
- "Pourproblèmes de pigments, choisissez des ingrédients actifs tels queacide tranexamique, l'acide glycolique et de puissants antioxydants tels que l'extrait de pousse de lotus.
- Pourinflammation et rougeur, il recommandeniacinamideà base de sérums.
- Regarderpour booster l'hydratation? Aller avecacide hyaluroniqueetpanthénol.
- Si vous avezpeau à tendance acnéique, il suggèreacide salicyliqueetniacinamide.
Comme pour le reste de votre routine de soins de la peau, le choix d’un sérum pour le visage est très personnel en fonction de votre type de peau et de l’effet souhaité. Et c'est toujours une bonne idée de parler à un dermatologue certifié qui peut vous aider à comprendre votre peau et à sélectionner les meilleurs produits.
Quand les utiliser
La fréquence à laquelle vous appliquez un sérum « peut être ajustée en fonction des besoins individuels », explique Ugonabo, bien qu'elle ait quelques bonnes pratiques générales pour certains sérums. Pour la vitamine C, elle conseille une fois par jour le matin, et pour le rétinol, elle suggère une fois par jour le soir. "Les sérums à base d'acide hyaluronique peuvent être utilisés une à deux fois par jour", et les sérums exfoliants (AHA, BHA) peut être utilisé chaque semaine (deux fois par semaine au maximum).
Comment les utiliser
N'oubliez pas que les sérums pour le visage contiennent des concentrations plus élevées d'ingrédients actifs, donc "une petite quantité suffit", nous dit Ugonabo. Quelques gouttes suffisent généralement, mais elle conseille de toujours lire l'emballage, car les instructions spécifiques varient selon le produit.
Les deux experts conviennent quela règle générale d'application est de passer du produit le plus fin au plus épais. Les sérums sont généralement appliqués après avoir lavé votre visage, mais avant les produits plus lourds comme les crèmes hydratantes et les protections solaires.
Avez-vous encore besoin d’une crème hydratante et d’un écran solaire ?
La réponse courte est oui. Ugonabo dit que certains sérums peuvent en fait rendre votre peau plus sensible au soleil, la protection est donc très importante. Bosley conseille également de s'assurer que votrehydratantset les écrans solaires ne contiennent pas les mêmes ingrédients actifs que vos sérums, car "trop d'ingrédients actifs ou qui se chevauchent peuvent entraîner une irritation de la peau et retarder vos objectifs cutanés".
Erreurs courantes à éviter
"Le plus gros problème que je vois, c'est que les gens en abusent en termes de quantité, en particulier pour quelque chose comme la vitamine C topique ou leles sérums au rétinol," Ugonabo dit. " Une petite quantité suffit, alors restez avec seulement quelques gouttes. " Bosley fait écho à ceci : " Deux erreurs courantes lors de l'application de sérums sont d'en appliquer trop souvent et d'en appliquer trop ", ajoute-t-il. Il suggère d'appliquer un couche mince (généralement quelques gouttes) répartie uniformément sur la zone souhaitée.
Il ajoute qu'une autre erreur consiste à appliquer le compte-gouttes ou l'applicateur directement sur la peau, ce qui peut provoquer une contamination. Déposez d'abord les sérums dans vos mains ou passez l'applicateur sur la peau sans la toucher.
Le dernier point à retenir
Les sérums pour le visage sont des produits de soin légers contenant de fortes concentrations d’ingrédients actifs pour répondre à des problèmes spécifiques de soins de la peau. Tous les sérums ne donnent pas les mêmes résultats, vous devrez donc en choisir un qui correspond à votre type de peau et à vos objectifs souhaités. Que votre objectif soit de minimiser l'apparence des rides et ridules, d'augmenter l'hydratation de votre peau ou de traiterhyperpigmentation, incorporer un sérum à votre routine peut vous aider à faire le travail. Et en cas de doute, faites toujours appel à l’expertise d’un dermatologue.